真的有人会内功吗？
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内功确实存在，现在也有人习练内功。武当山的老道、少林寺的高僧，其中不少是内功大家，闭关、打坐、参禅、悟道无不与内功相关。内丹术就是内功，要练小周天、大周天。像太极、形意、八卦这些门派，也都有自己的内功心法，炼精化气、炼气化神。内家拳讲求的伸筋拔骨，实际上就是内功的一种体现。成年人筋骨已经长成，但可以通过练习功法可以提升自己的柔韧度和协调性。
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有的,
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有
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有的是真的，除非多年苦练
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