鸡肉和什么煲汤好喝
地天生物
2024-11-04 广告
2024-11-04 广告
当然是炖鸡汤啦。鸡汤“补虚”的功效也为人所知晓,鸡汤还有提高人体的免疫功能的作用。这道汤可以补气血、养颜、提高免疫力。香菇可以增强人体的免疫功能并有防癌作用,用香菇和鸡一起熬鸡汤,香菇中的有效成分溶解在汤内,可提高人体吸收率;鸡汤本身也有提...
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老母鸡和香菇搭配煲汤很好喝。
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。
老母鸡炖汤浓厚、鲜美,老母鸡蛋白质含量高,易消化,补气补血,祛风。
香菇和老母鸡搭配口感清香,营养价值特别高。
食材准备:
老母鸡半只,香菇200g,大葱一个,生姜适量
1、将老母鸡剁成块状,在锅中烧些开水,将老母鸡放入锅内,再烧5分钟祛除腥味。
2、将香菇在盐水中浸泡备用
3、将生姜、大葱切好备用
4、将老母鸡放入锅中,倒入生水,水大约是鸡的1倍半,加入生姜,小火慢炖3小时
5、加入香菇继续煮20分钟
6、将切好的大葱加入鸡汤中,这样鲜美的鸡汤就完成了。
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。
老母鸡炖汤浓厚、鲜美,老母鸡蛋白质含量高,易消化,补气补血,祛风。
香菇和老母鸡搭配口感清香,营养价值特别高。
食材准备:
老母鸡半只,香菇200g,大葱一个,生姜适量
1、将老母鸡剁成块状,在锅中烧些开水,将老母鸡放入锅内,再烧5分钟祛除腥味。
2、将香菇在盐水中浸泡备用
3、将生姜、大葱切好备用
4、将老母鸡放入锅中,倒入生水,水大约是鸡的1倍半,加入生姜,小火慢炖3小时
5、加入香菇继续煮20分钟
6、将切好的大葱加入鸡汤中,这样鲜美的鸡汤就完成了。
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