Question

90后为什么要边熬夜边养生？

Answer 1

有的人是因为工作、学习，不得已晚睡。而有的躺下之后开始玩手机，看一会就睡觉，我再玩一会就睡，再刷一会吧，每天循环。那怎么办，既然熬了那就吃点用点保养保养吧。

现在，90后也加入养生大军。日常熬夜、忽然健身和各种保险在90后里越来越流行。熬夜、加班、失眠、脱发成为90后日常的嘲笑调侃，面对越来越糟糕的身体状况，90后也不得不向现实低头，开始养生是不可阻挡的。现在，年轻人都是奋战在熬夜第一线的战士，熬最深的夜、用最贵的保健品已经成为90后的日常生活。

熬夜的最罪魁祸首是对手机和网络的普及，现今社会智能手机成为人们的标配，使用时间和频率都是最长、最高的东西。90后熬夜的主要原因有：玩手机、加班、聚会、失眠，而使用最多的就是游戏、微信、抖音、微博、淘宝、支付宝、手机音乐、视频等等等等。90后的养生并非偶然。

越来越大的生活和工作压力以及节奏的不断加快，一边孜孜不倦地熬夜一边无怨无悔的养生，作为一种新的社会现象出现。端起保温杯，喝口枸杞水。“边熬夜边养生”，用最坏的方式和最好的方式让他们尽量保持平衡。方式虽然不太可取，但收最起码已经引起了我们的重视，这是迈向健康的第一步。

熬夜已经是习惯，那既然熬夜伤身体，那怎么让损伤低一些呢，那就用养生补身体吧。毕竟90后越健康，以后老了也能为国家减轻医疗的负担。

Answer 2

因为熬夜已经成了习惯，然后特别的伤身体，所以也要注意养生。

Answer 3

这是因为90后非常的矛盾，所以就会出现这种情况。

Answer 4

因为他们经不住诱惑，熬夜带来的爽是很难戒掉的。

Answer 5

主要是熬夜太伤身体养生就是为了给熬夜补身体。