Question

白粥养胃真的骗了我们了？

Answer 1

白粥养胃没有骗我们
白粥养胃是有科学依据的，胃不好的人可以常喝白粥
白粥可以减轻胃的消化负担，能起到养胃的效果。

Answer 2

白粥养胃，也不完全是骗我们的。白粥相对于其他食品，如米饭、面条、包点、肉食类来说，更容易吸收和消化，不会增加肠胃的负担，也就能间接的养护我们的胃。但是，长期只喝白粥，营养不均衡，容易长胖，对身体健康并不好。

Answer 3

白粥养胃切实是有一定的疗效的。
但是不能单一的靠白粥来养胃。它只不过是容易消化。有助于胃部的吸收。但是白粥的糖分还是相当高的。不适合单一的依赖。
小米粥，红豆粥是最养胃的。当然我们多吃五谷杂粮。多吃蔬菜。都会起到养胃的作用。只要不酗酒。保证良好的规律饮食卫生，那么你的胃就是非常健康的。

Answer 4

我觉得白粥养胃的话应该不是骗我们的，早上的话，喝点粥，对身体还是比较好的，既能补充一定的水分，还能。填饱肚子。而且白粥比较软容易被消化。

Answer 5

这个也不能说白粥养胃就是骗了我们，白粥没有其他成分也是养胃粘膜的，而且《周易》消化易吸收。