手工绿豆糕的制作方法
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自制绿豆糕,这方法好轻松,只需3种食材,细腻又美味
再过几天就是谷雨,这是春天的最后一个节气,意味着寒潮基本结束,气温会越来越暖;但同时谷雨后雨水会增多,容易有闷热之感,易引起春季上火。所以这时大家可以多食用一些降火的食物。
我家每年从谷雨之后便常会做一些绿豆糕来吃,一直到整个夏季,绿豆糕都是非常好的清热解毒的美味,女性多吃,还有美容养颜的效果。
虽然商场里都有现成的绿豆糕卖,但因为添加了一些添加剂之类的,一般吃起来只感觉到甜,而感觉不出绿豆本身的香。所以如果大家有空的话,还是应该学会自己在家做。
网上有许多绿豆糕的做法,绿豆或煮或过筛,或要添加的东西多,操作起来不免麻烦。今天豆妈便分享一道非常简单,易操作的绿豆糕做法,只需3样食材,轻松搞定,做出来的绿豆糕也细腻味美,无添加,给家人吃健康又放心!
自制绿豆糕
【准备食材】:
去皮绿豆400g、白糖80-100g、玉米油或者黄油80-100g
【具体做法】:
1、去皮绿豆洗净,放入清水中浸泡过夜。
2、将泡好的绿豆放入蒸笼中,隔水,开火蒸50分钟左右至绿豆熟透。
蒸好的绿豆用手轻轻一捏就能捻成粉。
3、将绿豆倒入搅拌机中,搅打成细腻的粉末,打得越细口感越好。
如果您的搅拌机必须要加水才能搅打,可以在这步把玉米油倒进去。
没有搅拌机的朋友,可以采用按压的方法,把绿豆过筛压成粉末。
4、准备好玉米油、白糖。
您也可以用黄油,更香,但我觉得黄油有点儿腻,您可根据自己喜好选择。
玉米油不能太少,越多绿豆糕口感越润,白糖放得多些当然就甜一些。
5、将油倒入锅中。
6、倒入搅拌成粉的绿豆末,再同时倒入所有的白糖。
一起翻炒至绿豆沙干爽抱团的状态就可以了。
比这个再稍微干一点儿也可以的,但不建议太干了,吃起来噎得慌。
用手捏一点儿面,可轻松成团,且一点儿不会粘黏。
7、根据模具大小取一些绿豆搓成团。
放进模具里按压出自己喜欢的花纹即可。
没有模具的亲,可以直接整成方形。
绿豆糕完成啦!
口感细腻香甜,入口即化的感觉,一点儿不比买的差。
【制作小贴士】:
1、去皮绿豆口感更细腻,没有去皮的绿豆也可以做,做出来的就是绿色的。
2、绿豆隔水蒸熟,可以减少炒绿豆的时间,操作起来更加方便省时哦。
再过几天就是谷雨,这是春天的最后一个节气,意味着寒潮基本结束,气温会越来越暖;但同时谷雨后雨水会增多,容易有闷热之感,易引起春季上火。所以这时大家可以多食用一些降火的食物。
我家每年从谷雨之后便常会做一些绿豆糕来吃,一直到整个夏季,绿豆糕都是非常好的清热解毒的美味,女性多吃,还有美容养颜的效果。
虽然商场里都有现成的绿豆糕卖,但因为添加了一些添加剂之类的,一般吃起来只感觉到甜,而感觉不出绿豆本身的香。所以如果大家有空的话,还是应该学会自己在家做。
网上有许多绿豆糕的做法,绿豆或煮或过筛,或要添加的东西多,操作起来不免麻烦。今天豆妈便分享一道非常简单,易操作的绿豆糕做法,只需3样食材,轻松搞定,做出来的绿豆糕也细腻味美,无添加,给家人吃健康又放心!
自制绿豆糕
【准备食材】:
去皮绿豆400g、白糖80-100g、玉米油或者黄油80-100g
【具体做法】:
1、去皮绿豆洗净,放入清水中浸泡过夜。
2、将泡好的绿豆放入蒸笼中,隔水,开火蒸50分钟左右至绿豆熟透。
蒸好的绿豆用手轻轻一捏就能捻成粉。
3、将绿豆倒入搅拌机中,搅打成细腻的粉末,打得越细口感越好。
如果您的搅拌机必须要加水才能搅打,可以在这步把玉米油倒进去。
没有搅拌机的朋友,可以采用按压的方法,把绿豆过筛压成粉末。
4、准备好玉米油、白糖。
您也可以用黄油,更香,但我觉得黄油有点儿腻,您可根据自己喜好选择。
玉米油不能太少,越多绿豆糕口感越润,白糖放得多些当然就甜一些。
5、将油倒入锅中。
6、倒入搅拌成粉的绿豆末,再同时倒入所有的白糖。
一起翻炒至绿豆沙干爽抱团的状态就可以了。
比这个再稍微干一点儿也可以的,但不建议太干了,吃起来噎得慌。
用手捏一点儿面,可轻松成团,且一点儿不会粘黏。
7、根据模具大小取一些绿豆搓成团。
放进模具里按压出自己喜欢的花纹即可。
没有模具的亲,可以直接整成方形。
绿豆糕完成啦!
口感细腻香甜,入口即化的感觉,一点儿不比买的差。
【制作小贴士】:
1、去皮绿豆口感更细腻,没有去皮的绿豆也可以做,做出来的就是绿色的。
2、绿豆隔水蒸熟,可以减少炒绿豆的时间,操作起来更加方便省时哦。
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很多人都喜欢吃绿豆糕,尤其是在夏季的时候绿豆糕也有一定的解暑作用。绿豆糕的种类是比较多的,最为经典的还是手工绿豆糕。曙光绿豆糕的做法是比较多样的,也可以根据个人的喜好而添加不同的食材,这样也会有不一样的美味。那么手工绿豆糕的做法有哪些呢?
1.做法一
将绿豆冲洗干净。加清水入锅煮熟,放凉。将煮好的绿豆和水一起倒入榨汁机,加白糖。并加入炼乳(不喜欢奶香味的可以不用加)加入洗净的薄荷一起打碎。用细的网筛过滤一下。琼脂加少许水泡软,隔热水融化。将融好的琼脂溶液倒入绿豆泥中,搅拌均匀。将混合溶液倒入干净保鲜盒中放冰箱冷藏成型。取出,用牙签沿着保鲜盒四周轻轻划一圈,倒扣,切小块装盘就可以食用。
2.做法二
绿豆粉和糖粉混匀,倒入麻油,用手将其搓成松粉状,然后用筛子筛松即成糕粉。模具内壁涂一层麻油,(我是用做月饼的模具做的),填入糕粉压实,翻身敲出,即成糕胚,放蒸碟上。蒸锅预热(水烧开),放入蒸碟大火蒸7—8分钟,待糕边缘发松且不粘手即可关火,冷却后在糕表面刷一层麻油即成。吃起来绿豆味很浓很香,而且绝对不含色素,防腐剂,是原汁原味纯绿色产品,再加上自已做可以把握糖量及油量更健康。
3.做法三
将绿豆面放入盘中,放在蒸锅中蒸煮30分钟左右,然后取出碾碎并用细筛过滤。将红茶泡开,取出红茶水,盛入碗中。将白砂糖倒入红茶中,待白砂糖融化后,加上芝麻香油。将制好的茶水倒入绿豆面中,并顺时针搅拌均匀(只能一个方向转),再将搅拌好的绿豆面再次过滤。将处理好的绿豆面盛入模具中,压实,取出即可食用。
1.做法一
将绿豆冲洗干净。加清水入锅煮熟,放凉。将煮好的绿豆和水一起倒入榨汁机,加白糖。并加入炼乳(不喜欢奶香味的可以不用加)加入洗净的薄荷一起打碎。用细的网筛过滤一下。琼脂加少许水泡软,隔热水融化。将融好的琼脂溶液倒入绿豆泥中,搅拌均匀。将混合溶液倒入干净保鲜盒中放冰箱冷藏成型。取出,用牙签沿着保鲜盒四周轻轻划一圈,倒扣,切小块装盘就可以食用。
2.做法二
绿豆粉和糖粉混匀,倒入麻油,用手将其搓成松粉状,然后用筛子筛松即成糕粉。模具内壁涂一层麻油,(我是用做月饼的模具做的),填入糕粉压实,翻身敲出,即成糕胚,放蒸碟上。蒸锅预热(水烧开),放入蒸碟大火蒸7—8分钟,待糕边缘发松且不粘手即可关火,冷却后在糕表面刷一层麻油即成。吃起来绿豆味很浓很香,而且绝对不含色素,防腐剂,是原汁原味纯绿色产品,再加上自已做可以把握糖量及油量更健康。
3.做法三
将绿豆面放入盘中,放在蒸锅中蒸煮30分钟左右,然后取出碾碎并用细筛过滤。将红茶泡开,取出红茶水,盛入碗中。将白砂糖倒入红茶中,待白砂糖融化后,加上芝麻香油。将制好的茶水倒入绿豆面中,并顺时针搅拌均匀(只能一个方向转),再将搅拌好的绿豆面再次过滤。将处理好的绿豆面盛入模具中,压实,取出即可食用。
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用料 绿豆 220克 黄油 30克 食用油 20克 细砂糖 50克
家常绿豆糕的做法
绿豆浸泡十二小时左右,我是晚上泡第二天上午操作,用的带皮绿豆,来去皮的时候万分痛苦啊,不同搓搓洗洗了半个多小时,建议直接用去皮的吧(或者不去皮也可以,就是颜色深点,口感没那么细腻哈)
终于搓洗干净了,放入高压锅煮熟,再用料理机打成泥
打好差不多这样,放入不粘锅开炒,小火哦,加入黄油食用油,白砂糖
炒了二十分钟左右,抱团就好了
放在盘子中冷却后再操作,保鲜膜贴着表面,不然容易起皮的
放凉后,取个大盘放在电子秤上,一份30g,分好,我分了17个
压模,很美有没有,哈哈
家常绿豆糕的做法
绿豆浸泡十二小时左右,我是晚上泡第二天上午操作,用的带皮绿豆,来去皮的时候万分痛苦啊,不同搓搓洗洗了半个多小时,建议直接用去皮的吧(或者不去皮也可以,就是颜色深点,口感没那么细腻哈)
终于搓洗干净了,放入高压锅煮熟,再用料理机打成泥
打好差不多这样,放入不粘锅开炒,小火哦,加入黄油食用油,白砂糖
炒了二十分钟左右,抱团就好了
放在盘子中冷却后再操作,保鲜膜贴着表面,不然容易起皮的
放凉后,取个大盘放在电子秤上,一份30g,分好,我分了17个
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