怎样利用身高优势打篮球

我17岁,身高186cm,体重66kg,臂展198cm,怎样利用身高打业余水平的篮球。... 我17岁,身高186cm,体重66kg,臂展198cm,怎样利用身高打业余水平的篮球。 展开
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asilily3
2009-11-14 · TA获得超过431个赞
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非常好的身体条件
加以好的训练相信你肯定会成为一个不错的运动员。
不过还不清楚你的力量和技术方面怎么样。
身高是个绝对的优势,如果你的力量也不错的话,跟同学之间在篮下相信你肯定是霸王,
如果碰上力量相当的,反正你有身高和臂展,也是很轻松的嘛
如果力量方面你是比较弱的那就只有利用技术来弥补,
进攻方面,身体的灵活度和爆发力好的话,技术很容易就掌握,比如钩手,假动作之类的。
防守方面,这样比较高的个子是纯粹的看力量了,不然你臂展在怎么长人家一身手就能把你挡开在过了你。
好像说了不少废话的样子。
总之,多打多练,实战中你自然就能掌握如何利用身高来打球了,
说的在多也没用。
锐纵奈丽玉
2019-04-17 · TA获得超过3884个赞
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  谈一谈如何利用身高优势能够在篮球场上有令自己满意的表现。
  1、找准定位
  具有身高优势的人,最好能够靠近篮筐的方式的得分。身体强壮,可以尝试打内线,更多的利用背身单打得分。如果不是很强壮,利用投篮、上篮得分。找到自己得心应手的得分手段,去发扬他。
  2、提高基本功
  基本功这东西,不是一两天就能练好的。运球、投篮,如果作为内线,背身单打、勾手、内线脚步都是需要自己慢慢磨练的。另外,多打球,多想想自己如何能传出好球,提高传球意识。
  3、身体
  无论作为那个位置,都应该有强壮的身体,网上那么多健身教程,那就不说了。
  4、篮球大局观
  多看NBA比赛、多看朋友打球,想好在篮球场上的走位、传球、挡拆等等配合动作。
  篮球技巧不是一两天就能提高的,需要耐心,克服内心的害羞,一天一天的练,才有进步。
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hewei199
2009-11-14 · TA获得超过1100个赞
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在篮球中身高虽然是优势,但是你要是没有姚明那样的身高就不可能利用身高去打球。
看你的体型是比较偏瘦,因此你不太适合打中锋的位置。这就看你特长是怎么了,如果速度和弹跳不错,你可以去打小前锋,主要去突破或者是冲抢篮板,这样你的身高优势可以发挥出作用。
如果你的投篮不错,那就去打得分后卫,主要负责在中远距离去投篮得分。你的身高可以让防守你的人对你影响较小。
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匿名用户
2009-11-14
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当摇摆人也好 什麽位子都可以打 既然你想打业余的 那以你的身高是可以抵得上那些非专业人士的 既可以打内线 但是以你的体重不是很吃香 打后卫 186CM 体重不算大 速度灵活方面可以的
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滁州小二
2009-11-15
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你可以考虑一下做个防守型的小前

用你的臂展对付对方的突破
用你的身高对付对方的中投
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