脚崴了没好全可以跑步吗?
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一定不能能跑步，否则影响远期效果。
脚韧带的恢复是一个很缓慢的过程，崴脚即使好了，在3-5年之内，遇到阴天还是会有酸痛。
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最好是小跑或者做些不剧烈的运动，以防更严重
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跑步教学「100天成半马达人」第72天 崴脚最全恢复指南
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