感觉自己压力大,快崩溃了怎么办 我来答 可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 压力大 崩溃 搜索资料 3个回答 #热议# 生活中有哪些实用的心理学知识? ze...4@sohu.com 2018-01-12 · TA获得超过248个赞 知道小有建树答主 回答量:219 采纳率:0% 帮助的人:22.4万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 缓解压力的方法有很多种。最常见的,是“借物释压”,将自己心理的烦闷借助某个具体物体发泄出来。例如一些人在遇到压力的时候会大吃东西,或者有些人会摔一些东西。然而,这是一种治标不治本的方法。最根本的方法,还是去弄清压力来源的原因,包括自我原因和外在原因。希望我的答案对您有用,如果还有其他提问,请补充提问! 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 温州竹语网络科技广告2024-08-18抑郁自测表测试帮助你了解自己抑郁水平,抑郁检测判别是否正处于抑郁情绪中,心境低落,闷闷不乐,抑郁程度有多深?本测试帮助你重新认识并了解自己的情绪和感受clca.zhuyu33.top 左老师瑜伽空间 2021-04-22 知道答主 回答量:9 采纳率:100% 帮助的人:4156 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 总是感觉压力大,容易疲劳怎么办?快来试试这组动作吧! 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 百度网友a37e3ae 2018-01-12 知道答主 回答量:17 采纳率:0% 帮助的人:2.8万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 看电影,去旅游 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 收起 1条折叠回答 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 广告您可能关注的内容自己觉得自己抑郁怎么办,推荐·抑郁的表现表现及治疗方法bd.090h.cn查看更多怎么查自己抑郁了没有,超过六条你就抑郁了-抑郁的症状表现有哪些a.051h.top查看更多抑郁情绪如何解决,推荐·抑郁的表现表现及治疗方法a.056h.com.cn查看更多 其他类似问题 2022-12-09 压力太大快崩溃了怎么办 2022-08-22 压力太大,人会崩溃吗? 2022-12-09 压力太大快崩溃了怎么办 2022-12-09 压力太大快崩溃了怎么办 2023-03-12 工作压力大,总是崩溃怎么办? 2023-05-11 扛不住压力内心崩溃了怎么办 1 2023-03-27 当你压力大得快要崩溃的时候 2023-03-27 当你压力大得快要崩溃的时候 更多类似问题 > 为你推荐: