马上有新工作了,有点焦虑能不能融入集体,也很担心被负性事件刺激神经,更怕不能释放人际压力,怎么办?

 我来答
小笨象同学
高粉答主

2020-06-04 · 关注我不会让你失望
知道大有可为答主
回答量:4.5万
采纳率:96%
帮助的人:1206万
展开全部
马上有新工作了,有些焦虑不能融入新集体,也担心压力很大。
那你就要及时调整自己的心理压力,不要给自己过大的压力。
你可以通过听歌,运动健身等等方式来释放自己的压力,焦虑的情绪。
百科知识小帮手
高粉答主

2020-06-04 · 醉心答题,欢迎关注
知道大有可为答主
回答量:12.2万
采纳率:54%
帮助的人:3415万
展开全部
首先你要对新环境有一个好的心理准备,你都没有去上班,就担心这些事情,这是不好的行为,你要以积极向上的心态去面对。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
昨天就是今天的历史
2020-06-04 · 本是浮世的一粒尘埃,感受每一天的日升日落
昨天就是今天的历史
采纳数:202 获赞数:749

向TA提问 私信TA
展开全部
可以提前设想下自己即将面对的环境以及各种人际关系,但不必焦虑,因为没有任何意义!不用把别人想得太好也不要把别人想得太坏,用平常心去对待,尽可能的真诚面对周边的一切吧!
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(1)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式