Question

你有哪些提升自我的好习惯？

Answer 1

能够观察时下时带的一个新的一个进程，然后呢发现去适应新时代的一个专业，然后学习该方面的知识，进而提升自己的核心竞争能力，总之就是说学习的能力是不变的。

Answer 2

人要学会分清生活的主次。那些不顺心的事，是次要中的次要，没必要太在意。

Answer 3

学会复盘、反思。 无论是工作、学习还是日常生活，我们都要养成复盘反思的好习惯。

Answer 4

1、有规律的作息
2、坚持每天半小时学习强国、或者英语听力
3、遛弯或者有氧运动半小时

Answer 5

我觉得每天做拉伸的动作，对我们的身体是有很大的好处，不仅仅那么多骨骼变得健康起来，而且整个人的题太多会变得很好，很有气质。