只有饿才能减肥吗?

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lihuili1987129

2021-08-19 · TA获得超过3669个赞
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靠饿是不能够减肥的,如果你只是一味单纯的节食,很有可能会造成比较严重的情况,这很有可能会对你的肠胃功能造成伤害,并且还有可能会导致你停止节食后,立马反弹到比原来更重的体重。
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情感咨询小能人LIu168
2021-08-19 · TA获得超过4529个赞
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那当然不是只有饿才能够进行减肥的,我认为这个应该通过合理的运动,这个应该也是能够进行减肥的,所以应该也不要一直就看着结石才能够进行减肥
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社会观察员小李老师
2021-08-19 · TA获得超过130个赞
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适当保持饥饿可以促进减肥,长期处于饥饿状态容易导致机体过多代谢脂肪,脂肪代谢过多产生的酮体不断堆积在人体中,机体无法充分消耗,酮体就会随着血液不断渗透到肾脏,从尿液排出,导致出现酮体增多的症状。
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淡浩初Rg

2021-08-19 · TA获得超过3678个赞
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不是通过饿才能够减肥的,减肥一定要合理的营养。进行运动。只有通过这样的方式,才能够真正的减肥,保证健康,而且不反弹。
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同一片天空by1ep
2021-08-19 · 贡献了超过138个回答
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也不是这么说的,像晚上睡觉的时候,如果是饿着睡觉的话,反而不会减肥还会增肥哦,可以多吃一些蛋白质的食物,不容易饿,俗话说得好,管住嘴迈开腿,晚上尽量早睡晚睡也会增肥哦。
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