Question

只有饿才能减肥吗？

Answer 1

靠饿是不能够减肥的，如果你只是一味单纯的节食，很有可能会造成比较严重的情况，这很有可能会对你的肠胃功能造成伤害，并且还有可能会导致你停止节食后，立马反弹到比原来更重的体重。

Answer 2

那当然不是只有饿才能够进行减肥的，我认为这个应该通过合理的运动，这个应该也是能够进行减肥的，所以应该也不要一直就看着结石才能够进行减肥

Answer 3

适当保持饥饿可以促进减肥，长期处于饥饿状态容易导致机体过多代谢脂肪，脂肪代谢过多产生的酮体不断堆积在人体中，机体无法充分消耗，酮体就会随着血液不断渗透到肾脏，从尿液排出，导致出现酮体增多的症状。

Answer 4

不是通过饿才能够减肥的，减肥一定要合理的营养。进行运动。只有通过这样的方式，才能够真正的减肥，保证健康，而且不反弹。

Answer 5

也不是这么说的，像晚上睡觉的时候，如果是饿着睡觉的话，反而不会减肥还会增肥哦，可以多吃一些蛋白质的食物，不容易饿，俗话说得好，管住嘴迈开腿，晚上尽量早睡晚睡也会增肥哦。