Question

年龄越大，越要多吃肉吗？

Answer 1

年龄越大越要多吃肉吗？
实际上不管是什么年龄段，都应该适当的吃肉，只要适当的吃，对身体是有好处的，如果过量的吃，那么任何一个食物，都是对身体不利的，而且要每天进行适当的运动，保持良好的心态。这样的话就会延年益寿。
以上内容仅供参考谢谢！

Answer 2

并不是说年龄越大，越要多吃肉，其实他跟你自己的情况下，比如说你就是身体想缺乏就锻炼的东西的话，那我就少吃点，如果锻炼比较大，运动量比较大，那么就是多吃一点。

Answer 3

年龄越大不一定要多吃肉。因为吃了多了不容易消化，特别是年龄越大消化能力就

Answer 4

年龄越大,越要多吃肉吗？
老年人的进食量减少、消化吸收能力下降，导致能量、营养的摄入吸收减少，而适量多吃肉可以补充并防止营养失衡状况。
老年人的牙齿缺损、咀嚼和消化吸收能力下降，而且各种器官反应迟钝，常无法反映身体对食物的真实需求。
建议老年人可采取少量多餐的方式，多选择细软、易消化的食物，多选择富含优质蛋白、膳食纤维的食物，注意营养均衡，还要注意多喝水和适当参加户外活动。

Answer 5

随着年龄越来越大的话，我觉得不要吃太多的肉，因为吃肉的话，对身体是没有任何好处的，而且也可能会带来更大的伤害吧。比如说高血压，脂肪肝这些，最好还是吃一些蔬菜。