自卑是一种什么样的体验？
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是不是人人都如此？我年轻时总感到自己一会儿信心十足，一会儿又自信丧尽。我想像自己完全无能，毫无魅力，没有价值。同时我又觉得自己是天生我才，并且可以计日功成。在我充满自信时，我连最大的困难也能克服，但哪怕一次最微不足道的失误，也叫我确信自己仍旧一无是处。——本哈德·施林克在《朗读者》
我是一个习惯低头走路的人，一直都没学会要怎么昂首挺胸.
1
读小学的时候，因为成绩好，又在第一排，所以很受老师喜欢，经常帮她做一些跑腿的事，比如没有粉笔了去办公室拿粉笔，该交作业了帮她收作业，对于小学生而言，能帮老师做事那是何等的荣宠。
同学们都羡慕我被老师喜欢着，可我却总是有种深深的担忧，因为越是被喜欢便越怕自己不够好，越是被信任，就越担心失去这份信任。
二年级的时候，有一次课上，老师的钢笔没有墨水了，她不假思索的把钢笔递给了我，说：“你去办公室帮我给钢笔打下墨水。”
老师交代的每一项任务都是神圣的！我像接圣旨一样接过她的钢笔，可却突然意识到，我压根不知道怎么操作，毕竟小学二年级的孩子用的是铅笔啊。
但我还是拿着钢笔一溜烟跑出了教室，因为我不能对老师说实话，那样她会觉得我笨，会瞧不起我，会不喜欢我，会以后都不再用我，我可能还会被同学们笑话：连墨水都不会打，简直笨死了，哈哈哈哈……不行，无论如何都不能让别人知道我不会！
可很多事情都是欲盖弥彰的，越怕被别人知道自己的短处，却往往要闹笑话。
我跑到办公室，足足折腾了十分钟，钢笔没打满，反而搞了自己满手满身的墨水，越是打不进去就越急，心里越是害怕。而办公室的老师们看到我笨拙的样子，竟然集体哈哈大笑了起来，我本来已经急的快哭了，被他们一笑眼泪就哗哗的落下来了。
孩子的世界太小了，任何一点微不足道的小事在他们心里都足以掀起惊涛骇浪。
对于老师们而言也许只是一桩笑谈，但于我却是自尊心受到了严重的伤害。虽然后来另一个班级的老师帮我给钢笔打满了墨水，送我回教室，可我心里知道完了，我再也不是老师眼里的好学生，我这么笨，老师不会再喜欢我了。
2
初中的时候成绩一直都不错，基本保持在班级前三，全校前二十，但我从未真的在心里认可过自己是成绩好的学生。
每次考完试都怀疑自己：这次一定考砸了，搞不好会倒数！
自卑是一种什么样的体验？
就是，当周围的人都认为你行的时候，你却真真切切的感觉到自己不行，当别人都夸赞你很优秀的时候，你却永远觉得那是别人不了解真实的你。
直到现在，我都深深的相信，我所有被别人称道的成就，全部都是侥幸，就像一只瞎猫不断的遇上死耗子，好运都被我赶上了。
初二那年的期中考试，我再一次觉得自己考的史无前例的差，同桌问我：“考的怎么样，这次能不能拿第一？”我垂头丧气的对他说：“想都别想，这次大概全校前五十都进不去了。”他撇了撇嘴说：“你每次都这么说，还不是每次都考的很好。”我懒得跟他争辩，反正成绩出来他就明白了。
我知道，读书时大家都讨厌这种人，明明每次考试都考的不错，却每次考完都对所有人说考砸了。也许，的确有人是故意隐瞒，也有人是对自己要求更高，但我这种却是真的心里没底，真的以为自己考得差啊。
到学校公布成绩的那天，同桌拉着我一起跑到学校大厅看成绩榜，因为自知考的不好便从五十名往前看，直到看到第二十名都没有我的名字，我绝望了，果然不出所料，这次真的完了，然而我却听到同桌尖叫了起来：“你考了第三唉，全校第三！”
我顺着他手指的位置看过去，竟然真的看到了自己的名字，那一刻我没觉得兴奋，只感觉好像被开了一个大大的玩笑，这到底是怎么回事，明明考的那么差啊，是不是老师把成绩看错了，是不是把别人的名字写成我的了……
而同桌，却在一边为我高兴的手舞足蹈，“你看，我就说你可以的，你果然考了第一啊……”
3
很多年来，我都从未关注过自己的长相，至少从未因为长相自卑过，毕竟小时候走到哪里都有人夸赞漂亮啊、可爱啊……直到高二那年。
那时候，我跟姐姐一起在读高中，哥哥刚刚订婚，所以家里经济条件空前的拮据，而女孩子十六七岁又刚好是爱美的年纪，别的姑娘打扮的花枝招展（我们学校不要求剪短发、穿校服），而我每天都穿着校服，但说真的我从未因此觉得有什么难为情过。
后来有一次放假，我妈心血来潮带我逛街，买了全套的新衣服、新鞋子，还有蝴蝶结的发卡，对于一年都买不上一次新衣服的人，能够从上到下全新的去上学，这该有多神气。
开学那天，虽然自己是一头短发可我还特意比平时多梳了两下，小心翼翼的把发卡别在头发上，对着镜子翻来覆去的照，觉得自己简直漂亮的可以上天。
年轻女孩子的自信来的真是容易，一套漂亮衣服、好好打扮一下，别人的一句称赞，都足以让自己开心到炸。
去学校的路上，遇到一个平时关系还不错的女同学，她带着阳光一样温暖的微笑走到我面前，热情的跟我打招呼：“周末过得怎么样？”
我心无城府的回答：“很开心啊。”
她说：“放假买新衣服啦，挺好看的。”
我被她夸的有点不好意思，刚想谦虚两句，她却接着说，“恩，换了套新衣服感觉你也没那么丑了，你知不知道以前你真的好丑啊。”
说完这句话，她大摇大摆的扬长而去，我却被钉在了原地！脑子里第一次冒出一个想法，“原来，我很丑啊？”，我忽然觉得整个世界都黯淡了，自己瞬间从“白雪公主”变成了“丑小鸭”，前一秒钟还以为自己漂亮的闪闪发光，而现在却只剩下尴尬、羞愧和自卑。
自卑的人的自信总是那么轻易被瓦解，别人的一句话就足以颠覆你的所有信念。
4
在东北上学的时候，认识的男生女生都人高马大的，我站在这一群人中，简直就像个小矮人。
大二那年，有个男生喜欢我，可不管人家怎么表白，对我有多好，我总不敢相信自己真的被喜欢着，因为人家高啊、帅啊，学校里比自己高的、漂亮的、有才华的姑娘那么多，人家喜欢我哪里啊。
后来，有一次跟他一起吃饭遇到了他们班的女生，她半开玩笑的问他：“这是你女朋友？”他解释说：“不是，只是朋友。”女生如释重负的说：“吓我一跳，还以为你找一个这么大身高差的女朋友呢，哈哈哈……”
然后他们说了什么我几乎都听不见了，只觉得自己想找个地缝钻一钻。好后悔自己为什么要跟他一起吃饭，干嘛要来受这一场取笑，而心里又忍不住庆幸，还好我没有相信他喜欢我，还好没有真的跟他在一起……
从那以后，我再也没有单独跟他约会过，他连续遭到几次拒绝后就也不再联系我了。大三的时候，我看到他有了女朋友，比我高挑，比我漂亮，比我活泼可爱，好像哪哪都比我好太多太多……
5
如果说，读书的时候，我的自卑都是在某些瞬间，某些特定时刻，那么毕业之后，自卑就几乎成了股子里的根深蒂固。
随着年龄的增长，自卑不但没有被成长化解，反而在自己的性格中不断膨胀，以至于现在我变得对于任何事都不自信自己。
当所有人都勇于表现自己，努力往前冲的时候，我却畏畏缩缩的躲在后面，像个缩头乌龟，让人忍不住觉得可笑。
当每个人都觉得自己得到的不够多，应该被给予更多的时候，我却抱着自己仅有的那一点，傻乎乎的窃喜，好像能得到这些都已经是幸运了。
曾经有一次去某个公司面试，见到面试官之前，我已经在心里给自己定了一个薪资的底价，如果人家问我期望是多少，我就要毫不犹豫、自信又硬气的告诉他！可当人家真的问我时，我却咬了半天嘴唇都说不出来，总怕人家会觉得我不值，怕说出来后人家会笑话我，何德何能竟然敢开口要这么多……
我习惯了否定自己，有时候明知道自己做的一定比别人好，却不敢妄自承诺，总怕被别人寄予希望，更怕最后让别人失望。永远不敢把话说满，不敢给自己定太高的目标，因为不相信自己能做到。
自卑，让人习惯逃避，逃避责任，逃避别人的期望，逃避可能犯的错误和遇到的挫折，逃避人生的某些成长和改变……
6
我曾发过一条微博：希望有一天，可以优秀到不再是别人影响我，否定我，用他们仅有的比我多一点点的专业知识对我吹毛求疵，让我觉得自惭形秽，满腹挫败，而是我用我的自信，我的无可指摘，去影响别人，让他们即便与我不同，怀疑的也不是我而是他们自己！
那时候以为，自卑是因为自己不够优秀，那么当我足够努力、足够强大，自卑就会自然而然的消失，我会像别人一样可以昂首挺胸的走路，可以直面别人的质疑，可以不再因他人的优秀而自惭形秽。
可现实却告诉我，并不是这样， 自卑其实是一种心态，它的根源不是我的不优秀，也不是别人的怀疑和否定，而是自己不能接纳自己的不完美，总怕曝露自己的缺陷，怕被别人轻视，而自己却分明从来没有相信过自己。不管我们做的多好，自卑都会像一个无底洞，不管我们多努力，自己眼中的自己永远不够完美。
对自卑的人而言，永远没有足够好的时候。
7
我越来越意识到：自卑，束缚的不只是人的性格，而是我的整个人生。因为它会让我变得胆小怯懦，永远躲在自己的舒适圈内不敢放开手脚去拼搏。
可是，我还有很多梦想等着自己实现，我还想看到一个更大的世界，我还想遇见不一样的自己，我想让自己的人生不再平庸无为，我想摆脱所有自卑给予我的枷锁，我想跳出那些束缚自己牢笼……
所以，我决心要为自己的人生战斗了。
我决定接纳自己的不完美，不够高挑、不够漂亮、不够优秀，很多地方都不够好，可那又怎样！
这就是我！
无论别人怎么看我，我还是要爱这样的我，无论结果怎样，我还是要做我想做的事，如果无法摆脱自卑，那就连这份自卑也一起爱着。每个人都有自己的现实，每个人都有缺陷和无知，大家都在不断犯错，可有的人学会了克服，也有的人学会了逃避，勇于克服的人会越来越强，选择逃避的人却失去的越来越多……
我们不够好，可只要持续努力，就值得骄傲！
我在自己的公众号里问了这个问题：
你有过自卑的时刻吗？
觉得自己不够好，怕自己把某些事搞砸，当别人越是信任你你便越是胆小怯懦……
你最自卑的瞬间还记得吗？
几百个读者做出了同样的回答：何止是瞬间，差点成永恒。
如果你跟我一样，曾经有过那么多自卑的时刻，甚至它已经根植于自己心里，可不管怎样，答应我，从现在开始，我们接纳自己，认可自己的不完美，直面内心的恐惧。
越是怕失败就越要去尝试，越是否定自己就不断的告诉自己：我可以。如果犯错就大胆的承认绝不逃避，如果遇到喜欢的人就勇敢表白不怕拒绝，如果领导委以重任，就自信接过来然后拼尽全力……
允许自己犯错，允许自己让别人失望，接受别人的否定，但是这些都有一个前提，那就是：全力以赴！
我们也许永远做不到足够好，但只要对得起自己就好！
我是一个习惯低头走路的人，一直都没学会要怎么昂首挺胸.
1
读小学的时候，因为成绩好，又在第一排，所以很受老师喜欢，经常帮她做一些跑腿的事，比如没有粉笔了去办公室拿粉笔，该交作业了帮她收作业，对于小学生而言，能帮老师做事那是何等的荣宠。
同学们都羡慕我被老师喜欢着，可我却总是有种深深的担忧，因为越是被喜欢便越怕自己不够好，越是被信任，就越担心失去这份信任。
二年级的时候，有一次课上，老师的钢笔没有墨水了，她不假思索的把钢笔递给了我，说：“你去办公室帮我给钢笔打下墨水。”
老师交代的每一项任务都是神圣的！我像接圣旨一样接过她的钢笔，可却突然意识到，我压根不知道怎么操作，毕竟小学二年级的孩子用的是铅笔啊。
但我还是拿着钢笔一溜烟跑出了教室，因为我不能对老师说实话，那样她会觉得我笨，会瞧不起我，会不喜欢我，会以后都不再用我，我可能还会被同学们笑话：连墨水都不会打，简直笨死了，哈哈哈哈……不行，无论如何都不能让别人知道我不会！
可很多事情都是欲盖弥彰的，越怕被别人知道自己的短处，却往往要闹笑话。
我跑到办公室，足足折腾了十分钟，钢笔没打满，反而搞了自己满手满身的墨水，越是打不进去就越急，心里越是害怕。而办公室的老师们看到我笨拙的样子，竟然集体哈哈大笑了起来，我本来已经急的快哭了，被他们一笑眼泪就哗哗的落下来了。
孩子的世界太小了，任何一点微不足道的小事在他们心里都足以掀起惊涛骇浪。
对于老师们而言也许只是一桩笑谈，但于我却是自尊心受到了严重的伤害。虽然后来另一个班级的老师帮我给钢笔打满了墨水，送我回教室，可我心里知道完了，我再也不是老师眼里的好学生，我这么笨，老师不会再喜欢我了。
2
初中的时候成绩一直都不错，基本保持在班级前三，全校前二十，但我从未真的在心里认可过自己是成绩好的学生。
每次考完试都怀疑自己：这次一定考砸了，搞不好会倒数！
自卑是一种什么样的体验？
就是，当周围的人都认为你行的时候，你却真真切切的感觉到自己不行，当别人都夸赞你很优秀的时候，你却永远觉得那是别人不了解真实的你。
直到现在，我都深深的相信，我所有被别人称道的成就，全部都是侥幸，就像一只瞎猫不断的遇上死耗子，好运都被我赶上了。
初二那年的期中考试，我再一次觉得自己考的史无前例的差，同桌问我：“考的怎么样，这次能不能拿第一？”我垂头丧气的对他说：“想都别想，这次大概全校前五十都进不去了。”他撇了撇嘴说：“你每次都这么说，还不是每次都考的很好。”我懒得跟他争辩，反正成绩出来他就明白了。
我知道，读书时大家都讨厌这种人，明明每次考试都考的不错，却每次考完都对所有人说考砸了。也许，的确有人是故意隐瞒，也有人是对自己要求更高，但我这种却是真的心里没底，真的以为自己考得差啊。
到学校公布成绩的那天，同桌拉着我一起跑到学校大厅看成绩榜，因为自知考的不好便从五十名往前看，直到看到第二十名都没有我的名字，我绝望了，果然不出所料，这次真的完了，然而我却听到同桌尖叫了起来：“你考了第三唉，全校第三！”
我顺着他手指的位置看过去，竟然真的看到了自己的名字，那一刻我没觉得兴奋，只感觉好像被开了一个大大的玩笑，这到底是怎么回事，明明考的那么差啊，是不是老师把成绩看错了，是不是把别人的名字写成我的了……
而同桌，却在一边为我高兴的手舞足蹈，“你看，我就说你可以的，你果然考了第一啊……”
3
很多年来，我都从未关注过自己的长相，至少从未因为长相自卑过，毕竟小时候走到哪里都有人夸赞漂亮啊、可爱啊……直到高二那年。
那时候，我跟姐姐一起在读高中，哥哥刚刚订婚，所以家里经济条件空前的拮据，而女孩子十六七岁又刚好是爱美的年纪，别的姑娘打扮的花枝招展（我们学校不要求剪短发、穿校服），而我每天都穿着校服，但说真的我从未因此觉得有什么难为情过。
后来有一次放假，我妈心血来潮带我逛街，买了全套的新衣服、新鞋子，还有蝴蝶结的发卡，对于一年都买不上一次新衣服的人，能够从上到下全新的去上学，这该有多神气。
开学那天，虽然自己是一头短发可我还特意比平时多梳了两下，小心翼翼的把发卡别在头发上，对着镜子翻来覆去的照，觉得自己简直漂亮的可以上天。
年轻女孩子的自信来的真是容易，一套漂亮衣服、好好打扮一下，别人的一句称赞，都足以让自己开心到炸。
去学校的路上，遇到一个平时关系还不错的女同学，她带着阳光一样温暖的微笑走到我面前，热情的跟我打招呼：“周末过得怎么样？”
我心无城府的回答：“很开心啊。”
她说：“放假买新衣服啦，挺好看的。”
我被她夸的有点不好意思，刚想谦虚两句，她却接着说，“恩，换了套新衣服感觉你也没那么丑了，你知不知道以前你真的好丑啊。”
说完这句话，她大摇大摆的扬长而去，我却被钉在了原地！脑子里第一次冒出一个想法，“原来，我很丑啊？”，我忽然觉得整个世界都黯淡了，自己瞬间从“白雪公主”变成了“丑小鸭”，前一秒钟还以为自己漂亮的闪闪发光，而现在却只剩下尴尬、羞愧和自卑。
自卑的人的自信总是那么轻易被瓦解，别人的一句话就足以颠覆你的所有信念。
4
在东北上学的时候，认识的男生女生都人高马大的，我站在这一群人中，简直就像个小矮人。
大二那年，有个男生喜欢我，可不管人家怎么表白，对我有多好，我总不敢相信自己真的被喜欢着，因为人家高啊、帅啊，学校里比自己高的、漂亮的、有才华的姑娘那么多，人家喜欢我哪里啊。
后来，有一次跟他一起吃饭遇到了他们班的女生，她半开玩笑的问他：“这是你女朋友？”他解释说：“不是，只是朋友。”女生如释重负的说：“吓我一跳，还以为你找一个这么大身高差的女朋友呢，哈哈哈……”
然后他们说了什么我几乎都听不见了，只觉得自己想找个地缝钻一钻。好后悔自己为什么要跟他一起吃饭，干嘛要来受这一场取笑，而心里又忍不住庆幸，还好我没有相信他喜欢我，还好没有真的跟他在一起……
从那以后，我再也没有单独跟他约会过，他连续遭到几次拒绝后就也不再联系我了。大三的时候，我看到他有了女朋友，比我高挑，比我漂亮，比我活泼可爱，好像哪哪都比我好太多太多……
5
如果说，读书的时候，我的自卑都是在某些瞬间，某些特定时刻，那么毕业之后，自卑就几乎成了股子里的根深蒂固。
随着年龄的增长，自卑不但没有被成长化解，反而在自己的性格中不断膨胀，以至于现在我变得对于任何事都不自信自己。
当所有人都勇于表现自己，努力往前冲的时候，我却畏畏缩缩的躲在后面，像个缩头乌龟，让人忍不住觉得可笑。
当每个人都觉得自己得到的不够多，应该被给予更多的时候，我却抱着自己仅有的那一点，傻乎乎的窃喜，好像能得到这些都已经是幸运了。
曾经有一次去某个公司面试，见到面试官之前，我已经在心里给自己定了一个薪资的底价，如果人家问我期望是多少，我就要毫不犹豫、自信又硬气的告诉他！可当人家真的问我时，我却咬了半天嘴唇都说不出来，总怕人家会觉得我不值，怕说出来后人家会笑话我，何德何能竟然敢开口要这么多……
我习惯了否定自己，有时候明知道自己做的一定比别人好，却不敢妄自承诺，总怕被别人寄予希望，更怕最后让别人失望。永远不敢把话说满，不敢给自己定太高的目标，因为不相信自己能做到。
自卑，让人习惯逃避，逃避责任，逃避别人的期望，逃避可能犯的错误和遇到的挫折，逃避人生的某些成长和改变……
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那时候以为，自卑是因为自己不够优秀，那么当我足够努力、足够强大，自卑就会自然而然的消失，我会像别人一样可以昂首挺胸的走路，可以直面别人的质疑，可以不再因他人的优秀而自惭形秽。
可现实却告诉我，并不是这样， 自卑其实是一种心态，它的根源不是我的不优秀，也不是别人的怀疑和否定，而是自己不能接纳自己的不完美，总怕曝露自己的缺陷，怕被别人轻视，而自己却分明从来没有相信过自己。不管我们做的多好，自卑都会像一个无底洞，不管我们多努力，自己眼中的自己永远不够完美。
对自卑的人而言，永远没有足够好的时候。
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我越来越意识到：自卑，束缚的不只是人的性格，而是我的整个人生。因为它会让我变得胆小怯懦，永远躲在自己的舒适圈内不敢放开手脚去拼搏。
可是，我还有很多梦想等着自己实现，我还想看到一个更大的世界，我还想遇见不一样的自己，我想让自己的人生不再平庸无为，我想摆脱所有自卑给予我的枷锁，我想跳出那些束缚自己牢笼……
所以，我决心要为自己的人生战斗了。
我决定接纳自己的不完美，不够高挑、不够漂亮、不够优秀，很多地方都不够好，可那又怎样！
这就是我！
无论别人怎么看我，我还是要爱这样的我，无论结果怎样，我还是要做我想做的事，如果无法摆脱自卑，那就连这份自卑也一起爱着。每个人都有自己的现实，每个人都有缺陷和无知，大家都在不断犯错，可有的人学会了克服，也有的人学会了逃避，勇于克服的人会越来越强，选择逃避的人却失去的越来越多……
我们不够好，可只要持续努力，就值得骄傲！
我在自己的公众号里问了这个问题：
你有过自卑的时刻吗？
觉得自己不够好，怕自己把某些事搞砸，当别人越是信任你你便越是胆小怯懦……
你最自卑的瞬间还记得吗？
几百个读者做出了同样的回答：何止是瞬间，差点成永恒。
如果你跟我一样，曾经有过那么多自卑的时刻，甚至它已经根植于自己心里，可不管怎样，答应我，从现在开始，我们接纳自己，认可自己的不完美，直面内心的恐惧。
越是怕失败就越要去尝试，越是否定自己就不断的告诉自己：我可以。如果犯错就大胆的承认绝不逃避，如果遇到喜欢的人就勇敢表白不怕拒绝，如果领导委以重任，就自信接过来然后拼尽全力……
允许自己犯错，允许自己让别人失望，接受别人的否定，但是这些都有一个前提，那就是：全力以赴！
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