经常吃洋葱，对我们的身体都有什么好处？
105个回答
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常吃洋葱好处多，洋葱具有防止动脉硬化，降血脂的功效。洋葱还具有抗糖尿病的作用，而洋葱中所含的半胱氨酸，能够推迟细胞的衰老，使人能够延年益寿...
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你好！有很多好处的
第一是有效保护心血管
第二是可以补钙
第三是有杀菌的功效
第四是防癌
望采纳！
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第三是有杀菌的功效
第四是防癌
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常吃洋葱可以有效的祛痰利咽、健脾养胃、润肠通便、杀虫解毒。可以预防感冒、可以发汗解表。对于风寒导致的周身酸痛有消退作用，而且可以辅助治疗便秘的现象。
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洋葱是百合科、葱属多年生草本植物，味辛、甘，性温，归肺经，富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒及纤维质等营养素，具有保护心脑血管、美容养颜的功效。
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多吃洋葱的好处有很多，首先洋葱可以起到软化血管的功效，可以预防动脉血管硬化症的发生，而且洋葱还具有降血脂、降血糖的功效，可以预防患者出现糖尿病、高脂血症等疾病
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