菌菇类的东西能不能和茄子一起吃?
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菌菇类的东西可以和茄子一起吃。
蘑菇中的主要营养成分是蛋白质、维生素和氨基酸,而茄子中主要含有维生素和矿物质,茄子与蘑菇同食可以促进人体对蘑菇中蛋白质的吸收,两者是相互促进的,完全不会产生毒素。因此蘑菇与茄子同食会导致人食物中毒这一说法不靠谱。
专家表示,目前并没有遇到过因此中毒的病例,也没有任何病理报告或实验记载表明蘑菇与茄子、小米、大黄米一起吃会导致中毒。
扩展资料:
食用茄子注意事项
1、茄子的吃法荤素皆宜。既可炒、烧、蒸、煮,也可油炸、凉拌、做汤。
2、茄子和蟹肉都是寒性食物,一起吃往往会使肠胃感到不舒服,严重时会导致腹泻,特别是脾胃虚寒的人更应忌食。
3、生吃茄子是会中毒的。生茄子中含有一种叫做龙葵素(又称茄碱)的毒素。
4、孕期朋友在选择茄子的时候,也应选择新鲜茄子。最好不要选择老茄子,尤其是秋后的老茄子,含有较多茄碱,对人体有害,不宜多吃。
参考资料来源:人民网-还在相信“食物相克”之说?专家:此说法无科学依据
参考资料来源:人民网-蘑菇与茄子同食会中毒?食物相克论无科学依据
参考资料来源:百度百科-茄 (管状花目茄科植物)
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