减肥的好方法 30
我是高中生，肉都长在上半身了。。断断续续的减肥，也没有瘦一个月居然可以猛涨十斤、、郁闷因为低血糖如果两顿不吃就会两眼发黑，腿软最重要的是嘴馋那些什么苹果啊，酸奶啊众所周知...
我是高中生，肉都长在上半身了。。
断断续续的减肥，也没有瘦
一个月居然可以猛涨十斤、、
郁闷
因为低血糖
如果两顿不吃
就会两眼发黑，腿软
最重要的是嘴馋
那些什么苹果啊，酸奶啊众所周知的烂方法都尝试过了、
根本没效果
跪求~~~
有没有什么好方法呢？？ 展开
断断续续的减肥，也没有瘦
一个月居然可以猛涨十斤、、
郁闷
因为低血糖
如果两顿不吃
就会两眼发黑，腿软
最重要的是嘴馋
那些什么苹果啊，酸奶啊众所周知的烂方法都尝试过了、
根本没效果
跪求~~~
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19个回答
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有没有快速减肥的方法？今天李楠老师告诉大家一个5天的饮食减肥方案，宗旨是早吃碳水午吃肉，晚上吃够维生素，肥胖者用几天很快就会见效的，视频中有详细的每天方案，想试试的不妨打开看看！
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如何快速减肥？
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唉，我减肥的弯路给大家分享～
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减肥的方法很多，每个人选择都存在差异，找到合适自己的，并且长期坚持，生活要保持一个良好的习惯，不能暴饮暴食，熬夜等等不良的
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