Question

吃什么或做什么运动最能长高?

要有科学的依据,不然会害死人嘀!

Answer 1

想要拥有迷人的身高我来告诉你

Answer 2

在发育期，多吃一些含钙的食物，如牛奶。
同时多做一些运动，比如：跳高，跳远，还有平时要注意抬头挺胸，具备良好的站姿和坐姿，这样才能拥有让人羡慕的身材！

Answer 3

我觉得用运动的方法来增高比较好，
打篮球应该是最好的运动，因为打篮球的时候人会向上跳

Answer 4

多吃一些补钙的也要多晒太阳啊....因为多晒太阳可以促进维生素D的合成

Answer 5

不能做剧烈运动，最好咨询一下，适当进行运动！