Question

女生学什么自卫术好？？

如题 女生学什么自卫术呢呢 ？
有人说 跆拳道一类的会有 肌肉
这样会不会影响身材，还有 本人稍微有点胖，会不会有什么不能学的啊？？
现在学会不会有点晚了 放心 我还没20 但也不小了
到底要怎么不能 帮帮我
虽然不会成为什么高手 但是如果学就会 一直学下去 所以 还是会对肌肉的事情担心

Answer 1

跆拳道不错，我也学的跆拳道，你要的是自卫嘛，又不是成为跆拳道高手，所以只要考一级，或者二级，就能起到自卫的效果了。这样是不会出肌肉的。放心吧。还能起到减肥的效果。

你不可能一直学下去。报名了你就是白带，考一次级，就是黄带，再考一次，就是绿带。一般女生到绿带已经很了不起了。再学校去很辛苦，没有必要，而且影响学习和身体。用来防身，绿带已经是相当厉害了。不用担心肌肉，说句很不好听的话，你不要生气。没有毅力的人，再上是考不出的，浪费钱。如果你真的有毅力继续考，说明你喜欢这项运动，也就不在乎肌肉了。

Answer 2

首先我不推荐任何防卫技术，因为任何防卫技术都是纸上谈兵。
拥有有效的反击杀伤能力，不是一个普通女性可以轻易获得的，它需要大量的训练，大量的有保护的实践，但依然不是对所有人都有效。
无论在身体能力上，技术上，特别是心理上都不占优势，罪犯是有侵害他人的觉悟的，但是一个日常生活女性，很难在临危之时做出心态调整。那么练什么都无法发挥。
所以我更建议，增加安全意识，不要把自己放在危险环境里。运动就运动，不要去奢望运动可以抵抗犯罪。因为获得那样的能力需要付出巨大的时间精力，这不是适合绝大多数人。

Answer 3

首先，任何武术大都需要有健康有力的身体。学任何自卫术对胆小的人来说都没用。首先做到胆大心细。
教你三招，戳眼，锁喉，踢裤裆。一般流氓都能败在你的石榴裙下。前提条件是你够大胆。
跆拳道是花架子。想练出来有实战作用非常不容易。

Answer 4

功夫都是殊途同归 形式看你喜好了
学咏春啊，女人创的嘛，当然有说服力了

Answer 5

学四明内家拳。专打要害，上打咽喉下挑阴，左右两肋并担心，下身两臁并两膝，脑后一招要真魂。