我是男的170cm,145斤，有点胖，怎么减肥,我个人觉得我的下半身还好，就是上半身全是赘肉，肚子

我是男的170cm,145斤，有点胖，怎么减肥,我个人觉得我的下半身还好，就是上半身全是赘肉，肚子上，胸部都有赘肉，请问怎么减掉上半身的赘肉啊... 我是男的170cm,145斤，有点胖，怎么减肥,我个人觉得我的下半身还好，就是上半身全是赘肉，肚子上，胸部都有赘肉，请问怎么减掉上半身的赘肉啊展开

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知道答主

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不胖！！

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我要做精瘦型

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啊呀。。。！！

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虎牙妹5200
2014-05-12

知道答主

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多用点上半身下面少用点

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