Question

为什么一天到晚都没什么精神呢？！

不管晚上睡眠是否足够，第二天特别是下午的时候都特没精神。干什么都不起劲，总是觉得特别疲惫，但是又不想睡觉。就是心理反应会特别的懒，什么也不想做，但是却又觉得特别百无聊奈的，可也没心情做别的。是什么原因呢？是心理原因还是生理上一些问题？或者一般引起这样的状态主因是啥？应该怎么调整呢？谢谢。

Answer 1

建议你不要穿颜色深的衣服，衣服也会影响你的情绪。