怎么增肥?每天没规律吃饭,基本一天2顿或1顿。因为我自己坚持不了一天三餐 50

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lirunzhi2011
2015-07-09 · TA获得超过5910个赞
知道大有可为答主
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吃饭没规律,身体不会健康,试着改善,哪怕每一餐都少吃点呢。当正常了就会变胖和强壮。
zhao516702665
2015-07-09 · TA获得超过272个赞
知道小有建树答主
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暴饮暴食 吃完就睡
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追问
没有那个条件啊
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那就多吃不运动!
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匿名用户
2015-07-09
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你做什么工作,怎么饮食不规律了,我可以帮你增到标准体重,私聊我
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匿名用户
2015-07-09
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三餐都坚持不了
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游鱼遗忘于沧海
2015-07-09
知道答主
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或者你可以吃一些自己喜欢吃的食物,躲在户外走走,吃得自然多点
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你胖不了是因为你的饮食关系,所以要善于调节自己的饮食习惯,这样自然会胖点
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没人买,我又比较懒
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linlinkimm
2015-07-09 · 贡献了超过110个回答
知道答主
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多吃零食
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已经没什么喜欢吃的了
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