晚上七八点吃晚饭，吃完饭就躺床上对人有伤害吗?
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吃饭后最好不要马上躺下！这样对肠胃不好！你可以适当休息半小时后再躺
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在回答楼主的问题之前，我想说两点:1、正常晚上我们的晚餐时间，应该在17点至19点之前，偶尔在19点之后进行晚餐，也无可厚非。但是最好都能保证在19点之前吃晚饭。楼主说吃完饭后就躺在床上，伤害不伤害暂且不说，但长此以往，你肚子上的赘肉肯定是有增无减，你想就这两点，对身体能好吗？能人体能不伤害吗？
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吃完饭立马躺床上肯定是不好的，时间长了小肚子就出来了。
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吃的有点晚，别马上躺床上，出去散散步，看会电视听听歌在上床，晚上别吃太多了，不然会长胖，对健康不利。
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晚上吃饭太晚不好，不易消化，对胃也不好，吃了晚饭最好出去散散步，尤其老年人，最要注意了
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