晚上七八点吃晚饭，吃完饭就躺床上对人有伤害吗?
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俗话说，饭后百步走，活到九十九。饭后不能马上躺在床上，也不要马上就去做激烈的运动，应该散散步，让食物消化一下。
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这玩意儿从科学上来说对你的胃和消化系统的伤害。，但是年轻的话还不怕。，最好的是吃完饭出去走走。
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吃完饭最好还是散步一会，对身体各方面都好，马上躺床上绝对是错误的
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有，用老百姓最简单的话来说容易压住食。
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当然啊，不仅会长胖而且还不易消化
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