Question

晚上七八点吃晚饭，吃完饭就躺床上对人有伤害吗?

Answer 1

这样非常容易长胖哦，对消化系统影响较多，不利于食物消化以及胃排空，过久习惯可能导致反流性食道炎方面疾病。

你应该至少经过半小时后才平躺或睡觉。饭后可以适当的活动活动，比如散散步，或者坐一会儿再休息，晚上睡觉之前不建议吃东西，要给胃肠道一定的休息时间，不要让它不停的处于工作状态，影响您的睡眠质量，也不利于胃肠道健康。

Answer 2

晚上七八点才吃饭呀？这样对身体肯定不好啊，而且你还在吃完饭后就躺在床上，那样更不利于身体的消化吸收，我觉得你还是要养成按时吃饭的习惯，那样对胃有好处，经常不按时吃饭那样会得胃病，而且吃完饭不能够立刻躺下，起码也要有一两个小时后才能够躺下啊。

Answer 3

晚上七八点吃晚饭，穿吃完晚饭就躺床上不利于食物的消化，还容易引起肥胖，对身体的健康是不好的。常言说饭后白步走活到九十九，晚上吃完饭要适当的走走，站站对身体是非常好的。

Answer 4

是有伤害的，，吃完饭就躺着，对胃不好，会导致不消化微涨，导致肥胖，晚饭最好在6点左右，太早半夜会饿，太晚会给胃增加负担，晚饭后最好户外活动一小时左右

Answer 5

晚上七八点吃饭，吃完饭就躺下，对人的身体有伤害，长时间这样，身体发胖，不活动活动还没有消化，就上床睡觉，肯定对身体不利。应该吃完饭后，做做家务，看看电视，洗漱一下，消化消化后再睡为好。