晚上七八点吃晚饭,吃完饭就躺床上对人有伤害吗?

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渴凝秀1
行业观察员

2019-06-15 · TA获得超过191个赞
知道小有建树答主
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对身体健康不好哦!吃了饭就睡觉不利于食物的消化吸收,食物在体内停久了,搞不好你的胃还会疼,最好是吃了饭就做些家务劳动或者出去走走,不要剧烈运动,运动量太大对胃也不好,搜卖则你每世棚天最好养成早点吃饭的习惯,吃了就睡觉会长肉肉的,注意点啦!配友
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ChuffedRoy
2019-06-15 · 贡献了超过183个回答
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晚上吃饭过早过过晚耐扮对人体的胃和肠道核亩磨都有一定的影响,不适应。不消化和吸收不好一些问题会出现。吃完饭就躺下让身体没有能很好的休息直接躺在床上,胃里的食物会平躺着随着身体不易消化,胃和改斗肠道会得不到好的生长
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平淡无奇Gj1CH
2019-06-15 · TA获得超过5924个赞
知道大有可为答主
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当然有啦!
首先晚饭过后至少得四十分钟才能上床休斗吵息,否则胃里的食物还没翻身蚂则你倒先翻身上床了,这怎么可以呢?
严重影响消化、增加了胃的负担……久而且久之,不堪重负只能闷销棚罢工喽!?
理解了吗?👌?
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83逆光源
2019-06-15 · TA获得超过308个赞
知道小有建树答主
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尽量不要吃完宴弯晚饭就躺下,这样对旅棚你的胃部伤害拆祥则太大,负担比较重了容易胃痛,吃过饭之后不想出去运动的话,可以选择原地站立半小时
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甄笑容cX
2019-06-16 · TA获得超过150个赞
知道答主
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回答,是的,吃完饭老宏行不能马上躺下,这样对胃肠消化不好,胃肠不好,就不能正常给五绝哗脏六胕输送营养,各个器官受阻,就会产生病变,人要有病活的就不愉侍哗快,生命就受阻,所以不要吃完饭就躺下,要活动一小时后在躺下,保持身体健康长命百岁。
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