卵巢功能不好吃什么提高卵子质量,有没有靠谱的?
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妥运就很靠谱的,里面不含中草药成分,提高卵子质量。
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提高卵子的质量首先要有健康的生活习惯,不要熬夜,饮食规律,少吃寒凉、油炸油腻的食物,性生活要规律。另外适当的运动可以增强体内的环境,对卵巢的质量也是有帮助的。
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如果是卵巢功能不好,建议最好在月经来潮的2到3天抽血检查激素六项排除是多囊卵巢综合症的可能,如果确定是多囊卵巢,可以在医生的指导下口服达英三五治疗。平时要多吃富含大豆异黄酮的食物,如果单纯的卵巢功能下降,可以在医生的指导下口服补佳乐鹿胎膏。
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