怎么在学校打好篮球
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先熟悉场地。这样会更好,我上初中时,根本不熟悉学校的场地,因而打得太烂了!我都没法说。现在,时间长了就行了
还能发挥出一点
还能发挥出一点
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一,练投篮。打到高水平的比赛,即大学篮球联赛起,突破再强也是很容易被防死的,但是投篮准是没办法防死的。除非你打的是NBA
二,练身体,并且注意保护身体。到了大学你就回感觉到,其实打球就是打身体。。。但是要注意保护自己,大多数弹跳强人在18岁以后双腿的弹力都会迅速报废。
三,打球别独,练练意识,同学们打的时候试试跑跑战术。打野球出身进入高中或大学校队时都会感到很不适应,主要就是因为战术素养和意识,也可以说是正式比赛经验不足。
四,别计较,输赢无所谓,别因为打球惹是生非。。。
二,练身体,并且注意保护身体。到了大学你就回感觉到,其实打球就是打身体。。。但是要注意保护自己,大多数弹跳强人在18岁以后双腿的弹力都会迅速报废。
三,打球别独,练练意识,同学们打的时候试试跑跑战术。打野球出身进入高中或大学校队时都会感到很不适应,主要就是因为战术素养和意识,也可以说是正式比赛经验不足。
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