男性备孕要做好什么准备?
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男性在备孕期间首先避免烟酒,饮食多样化,少吃辛辣刺激性的食物,另外还要做好孕前检查才行,如果孕前检查没有任何问题,可以进行受孕的。
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首先作为男性在备孕期间不应该抽烟喝酒,熬夜,也不能多玩电子产品,最重要的一点就是不能喝酒,多吃一些有营养的水果蔬菜和肉蛋奶等。
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备孕时间一般需要三个月以上.第二、要远离不良的生活习惯,如抽烟、喝酒、熬夜等等.第三、要远离对生殖健康存在影响的生活环境以及食物和药物的摄入。
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