Question

修行，为什么一定要去打坐？

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Answer 1

在网上搜索“人格解体与佛教”，你会惊讶的发现，佛教的禅定实修，与医学上“人格解体”的许多病症竟然是一致的…
医学发现，当你主动的接受一些如否定自我、世间皆苦等学说之后，会使你产生很大的心理压力，这时候，加上某些入定的观照操练，是会让你发生人格解体的，这病会使你感觉不到自我，很麻木，即没有痛苦感，也没有快乐感，会产生虚空无真实感等，这是因人格解体而产生“感观失控”的病理反应，这并不是什么“征悟”…
禅宗的翻种子会使人很烦燥，其实是人格抵抗解体的正常生理反应，并不是什么业障造成的…
把在人格解体下感观失控的幻觉东西当作是世界真相，并赋予开悟等宗教意义，都是古人无知造成的，只会让你的人生毫无价值…

Answer 2

打坐的目的就是静心修炼、闭目养神。 通过长期的打坐去除一切心中的杂念与世俗凡尘。让灵魂得到升华、远离人间的七情六欲、使自己洁身自好。

Answer 3

为什么要禅修打坐？目的是什么？

Answer 4

盘膝打坐，能使气血精神安定，身体平衡不会跌倒，入境时好像睡觉打盹，打坐身体不会跌倒，入定辟谷时也是如此

Answer 5

禅定是修行的必修课啊！禅定可以四威仪(行住坐卧)中都可以修，但是想修到最高，依我所知还是坐双盘结手印。