28岁了还有什么办法长高吗 我来答 可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 长高 搜索资料 2个回答 #热议# 海关有哪些禁运商品?查到后怎么办? 沧海浩波 2017-06-24 · 知道合伙人教育行家 沧海浩波 知道合伙人教育行家 采纳数:32013 获赞数:168283 向TA提问 私信TA 关注 展开全部 28岁身高已经定型,不会再长高了。一般到23、4岁停止长高,但你可以试试促进长高的方法,促进身体长高需要注意以下几个方面:(1) 充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。(2) 坚持体育锻炼,注重劳逸结合,心情愉快,是身高增长的催化剂。特定的体育锻炼项目,如引体向上、打篮球、排球、跳绳等。(3) 保证充足的睡眠,不宜造成身体的过度疲劳。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 匿名用户 2017-06-24 展开全部 一般来说没有什么办法了。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2023-02-12 22岁还有可能长高吗?需要什么方法?求推荐 2023-02-09 22岁还可以长高吗 2022-10-22 22岁以后还能长高吗?想长高怎么办? 2022-11-03 22岁以后还能长高吗?想长高怎么办? 2017-09-22 28岁了还能自然长高么 102 2017-11-26 我已经22岁了,还能长高吗?有什么办法。 33 2019-04-03 怎样 还能长高啊 22岁了 53 2020-06-03 22岁如何才能再次长高 2 更多类似问题 > 为你推荐: