Question

请问什么原因会造成血压偏高？

Answer 1

高血压是由多种因素引发的疾病，高危人群如下：
1、肥胖者：肥胖和超重会造成血压升高，建议平时多监测体重，防止肥胖和超重；
2、高龄者：随着年龄增加，高血压患病率逐渐增高；
3、长期运动减少者：长期运动减少、无规律运动，可以造成血压明显升高；
4、不良生活习惯者：如吸烟、饮酒等，可造成血压升高和波动；
5、有精神因素者：情绪紧张可造成血压异常和升高；
6、高盐饮食者：盐分升高会造成身体内血容量增加、钠容量增加，从而引起血压升高；
7、有家族史者：父母、兄弟姐妹患有高血压，其近亲属发生血压升高的危险增加。
应配合吃一些食用菌类，其中比较好的比如 信和安堂虫草花，其含有的甘露醇等物质，能够帮助清除自由基、扩张血管，从而达到稳定血压的作用。

Answer 2

常吃高盐的食物：有部分的高血压的形成就是长期吃一些高盐的食物，因此高血压患者再吃高盐食物，就会出现血压波动的情况。
久坐不爱运动：运动对稳定血压是有一定的好处的，如果一直不运动或是久坐，对自己的身体健康是有一定的影响的，可能会出现血压的波动。人一直处在久坐的状态，可能会出现血压循环减缓的现象，这是导致血压值变化的主要原因。

烟酒一直没断过：烟酒含有一定的有害物质，长期抽烟喝酒会影响到高血压患者出现血压波动。烟酒的有害物质直接进入身体，进入到血液，会影响到血压值，出现波动的现象。
工作压力大，熬夜成习惯：现在的人工作的压力很大，对血压值也是有一定的影响的，尤其是长期处在高压之下，并且还老有熬夜的现象，本身是高血压的患者不注意，就很容易出现突然血压身高，出现猝死的现象，这是很多的中青年出现猝死现象的常见原因，要引起重视。
高血压出现血压波动对患者的身体是有很大的损伤的，因此在日常生活中要注意好护理。注意自己的饮食健康，不熬夜，早睡早起，不吃高盐的食物，适度进行运动，控制好肥胖，戒烟戒酒、保持平稳心态，这样的情况下，还出现血压的波动，可能是用药出了问题。

Answer 3

血压高的最主要原因是动脉硬化，另外某些器质性疾病所引起的继发性血压高也有关系。所以高血压分为原发性与继发性。辨明病因，才能对症处理。另外，长时间精神紧张以及过度劳累或者是高盐饮食等都会引起高血压的发作。遗传也有关系，关键还是生活不良方式所造成。

Answer 4

高血压与不健康的生活方式有关，日常生活中高钠低钾饮食钠盐摄入太多是我国高血压发病危险因素，其他还有超重肥胖啊，过量饮酒啊，长期精神紧张啊以及体力活动不足都是高血压诱因。

Answer 5