经常犯困是嗜睡吗?
11个回答
2019-10-24 · 国家定点培训基地,专注培养汽车人才。
云南万通汽车学校
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1、您好,很高兴回答你的这个问题;
2、经常犯困和嗜睡是有区别的,经常犯困可能是生理方面也可能是病理因素引起的;
3、经常犯困,可能是睡眠的不足,或者体内有些微量元素的缺乏,同时最好去做个体检,检查下身体是否有什么问题。
2、经常犯困和嗜睡是有区别的,经常犯困可能是生理方面也可能是病理因素引起的;
3、经常犯困,可能是睡眠的不足,或者体内有些微量元素的缺乏,同时最好去做个体检,检查下身体是否有什么问题。
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经常犯困是嗜睡,但是不是一种病你就要去医院检查了,有的人睡五六个小时就精神饱满,有的人要睡十多个小时,所以去医院看看吧
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不是,那是机体过度劳累,要适当休息,不要熬夜,喝酒,过度的体力劳动
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这个可能是精神状态不佳才会出现这种感觉,需要调整自己睡眠质量。
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不一定,但时间长了会嗜睡。平时注意作息时间,早睡早起。吃饭七-八分饱,吃太饱了不爱动还爱犯困。
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