16个回答
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这是你不自信，内心不够强大，否则别人说什么也伤害不了你。平时多参加活动，多学习，努力工作，努力提升自己。设定自己的目标，实现的成就感会让你自信。
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其实也没什么大不了的，但不能只想着不好的，也想想好的，有句话叫有则改之 无则加勉，还有要学会悦纳自己，不要觉得自己什么什么都不好都不如别人，天生我材必有用嘛！
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这只能说明你是个有些自卑心理，遇事比较情绪化爱钻牛角尖的人，希望你找个心理专家让人疏导疏导，你自己没事的话多找人交流交流，这样可能会好一些
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多和朋友交流，运动，抛开事情，让自己变得自信
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你可以约几个朋友出去旅游，放松放松心情
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