鱼胶怎么泡发泡多久
1、鱼胶先用清水浸泡,较大、较厚的鱼胶可以适当延长浸泡时间。
2、将鱼胶洗净,去掉油脂,可以借助小刀、剪刀等工具将油脂刮去。鱼胶腥味的主要来源就是油脂,将油脂清除干净,鱼胶吃起来就不腥了。
3、锅内加水烧开,将鱼胶上架大火蒸。蒸的过程中,鱼胶卷缩成团属正常情况。蒸的时间,按鱼胶大小来定,一般干重1两的鱼胶大火蒸发5~6分钟;干重1两半的鱼胶,约需10分钟;干重2两的鱼胶约需15分钟,以此类推。
3、蒸好的鱼胶立即放在冰水中浸泡,然后放进冰箱冷藏室,鱼胶在低温中仍会继续泡发。
4、发制倍数一般控制在3~4倍左右,此时将鱼胶捞起停止泡发,留待烹调或存放冰箱。
5、在蒸发过程中,注意不要蒸发过头,导致“吐胶”——整个鱼胶软绵绵,表面胶质变得过软,黏性很强,失去弹性,吃起来也没有爽滑的口感。
第二种:水发
1、鱼胶用清水浸泡后,用刷子将表面的油脂、灰尘等清洗干净。
2、锅里加水烧开,以能将鱼胶完全浸泡为宜。水开后将鱼胶放进锅里开锅煮,时刻注意鱼胶的变化。
3、煮好后的鱼胶放在锅里盖上,待自然凉却后,放在冰水中浸泡,并放入冰箱继续泡发几小时或过夜。对于较厚的鱼胶,有时煮一次仍未发透,可以重复再煮一次,发制倍数的控制与蒸发方式同。
蒸发和水发是鱼胶发制中较为常用的两种方式。
无论是蒸发还是水发的鱼胶,大小、重量、厚度都会发生明显的变化。发制过程中,先蒸或煮,后用冰水浸泡,一冷一热,中间经过了热胀冷缩的过程,使鱼胶更富有韧性和弹性口感变得“爽滑弹牙”。
要注意的是,泡发好的鱼胶烹饪时间不宜过久。对于煮过鱼胶的水因里面存有鱼胶的部分营养,建议不要倒掉,可以加入猪骨或鸡肉等进行煲汤食用。
鱼胶的发制主要有4个方法:蒸发、水发、油发、炒发。
蒸发
1、先将鱼胶用清水浸泡一段时间。对于较大、胶厚的可以适当延长浸泡时间;
2、将鱼胶洗净,去掉油脂(摸上去油腻、常呈深黄色或黄褐色的部分),可借助工具,油脂清除干净,鱼胶不会有腥味。
3、锅内加水烧开后,将鱼胶置于蒸架上,大火蒸。根据干鱼胶品种、大小、厚薄,炉火大小的不同,蒸制时间不一样,如干重1两的鱼胶大火蒸发5~6分钟,干重2两地,约15分钟等。
4、蒸好后的鱼胶立即置于冰水中浸泡,并置于冰箱冷藏室。
5、发制倍数一般控制在3~4倍左右,即可停止泡发,进行烹饪。
注:蒸发时间很重要,蒸发过头,会导致”吐胶“——整个鱼胶软绵绵,胶质变软,黏性增强,失去弹性,无爽滑的口感。故干重1两以下的鱼胶不建议蒸发。若蒸发前不水浸泡,则适当延长蒸发时间。
水发
1、鱼胶用清水浸泡后,将表面的油脂、灰尘等清洗干净。
2、锅里加水烧开,水量盖过鱼胶,水开后将鱼胶放到锅里煮(不盖锅盖),注意鱼胶变化,时间参考“蒸发”方式,适当减少时间。
3、煮好后鱼胶放在锅里,加盖,待水自然凉后,至于冰水中浸泡,并放入冰箱。发制倍数同蒸发方式。
注:干重40克以下的鱼胶不建议用此方法,40克以下鱼胶,可用烧开的热水替代继续烧煮的方式,其他同上。
油发
1、将鱼胶浸泡至软,清洗干净,然后晒干或风干。
2、锅烧红,下油,中火,控制油温不要过高。
3、放入干鱼胶,鱼胶下锅后会立即缩成一团,然后迅速胀大。
4、控制好油发时间,差不多时需要立即捞起置于清水中。
5、浸泡几小时后,鱼胶会充分吸收水分,并从卷缩状态伸展开来。
6、洗去鱼胶上的油,然后将鱼胶切成小块后即可进行烹饪。
炒发
炒发是将鱼胶放入盛有海盐的锅中炒,首先热锅炒盐,然后倒入鱼胶炒至松泡。此方式好处是炒发后鱼胶没有附着太多的油。
鱼胶经过油炸或者盐炒发后,口感更为酥爽、脆口。两种方式鱼胶口感相似,但与蒸发、水发后的口感截然不同,各有特色。
工具/原料
鱼胶(花胶) (20g)
方法/步骤
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花胶/鱼胶最推荐的泡发方法:冷水泡。
一般情况下不建议用开水泡。不信的朋友可以用少量的水煮开,然后用鱼胶下去焯水几分钟或者十分钟,然后捞起来,把泡的这些开水冷却之后放冰箱里面存放,看会不会变成果冻(或会不会有点粘),一般泡的开水比较少的话,这些开水是会成冻或里面有粘度,这就意味着,鱼胶泡开水后有好多营养(包括大量的胶原蛋白)已经流失掉在开水里了。
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鱼胶要泡多久呢?
一般要根据鱼胶的厚度,泡的目的是为了更好切。泡的时间以:能把花胶/鱼胶掰开,内外洗干净,切得动就可以了,泡的时间以这2点为准。有的半小时,有点一两个小时,有的可能会更长时间。
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太大的鱼胶怎么泡?
太大的花胶很难泡得软的,得自己切或吃前找药店用切中药的大铡刀切条。按照实际情况,但尽量不要泡太久。以防营养流失。在我们这里的有些会帮忙切的,这样你吃就方便很多,当然要有信任才能帮忙切哦。
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鱼胶泡发不是为了去除腥味吗?
这句话也没错,很多时候是为了去除腥味的,但是这是对于新胶来说的,而且市面上大部分都是新胶,所以我们看到的资料很多都是说要泡几个小时甚至一两天的。但是,如果你选的是皇海堂鱼胶的老胶,就不用这么麻烦,老胶没什么腥味,越老越没腥味的。而且越老的鱼胶效果就越好。不像新胶没什么效果,还要去除腥味的。
注意事项
总的来说,泡发不要过度,尽可能泡到可以切就好了