产后崩溃到哭都是因为什么呢?
产后心情不好很多人认为不是什么大事,认为是女人生完孩子有点矫情,或者比较“作”,不排除一部分这样的人,但是这个对于这个锅,多数妈妈们绝对不背,这些年发生过很多产后妈妈由于心情不好,压抑过度最后崩溃,抱孩子跳楼的事件,总有人质疑,产后心情这么重要吗?是的,真的这么重要,目前的数据来看,每7名妈妈就有一名有产后抑郁。
原因一:孕期情绪的挤压
这个原始是最重要的,产后的心情不好,导致抑郁爆发,孕期为了宝宝,无论发生什么都要保持自己心情愉悦,很多事情是无法发泄的,情绪会挤压。有的婆婆重男轻女,一旦有个观念的出现,或多或少对孕妈妈都会产生压力。孕期又担心老公和这个暧昧和那个暧昧,变的更加敏感,最最最最受不了的是孕吐,吐的可以怀疑人生,让自己心情差到极点。
原因二:生孩子的过程
第一次生孩子没有几个不怕的,特别生孩子开宫口的折磨,少则几个小时,多则20左右个小时,在生产时候的害怕和惊慌,生完之后全身的乏力,还有伤口的疼痛,身心都要崩溃。
原因三:妊娠因素
这个每个孕妈妈都会有的,产前和产后孕激素导致的,产前身体会产生很多让孕妈妈愉悦的激素,产后激素的突然减少,会让妈妈感到抑郁。
原因四:对宝宝的担心
产后角色大转变,自己变成了一个妈妈,刚开始对这“又红又丑”的宝宝没有太多的感情,但是慢慢就感觉这个宝宝是你全部生命,伟大的母性光环,时刻不压着新手妈妈,总感觉妈妈就是有照顾宝宝的天赋,其实没谁天生啥都会,都要是学习的,新手妈妈的各种不适应、担心做不好让自己愈加的紧张的自责。
原因五:失眠
孕期孕吐和失眠的太普遍了,但是产后才发现,有了宝宝的失眠才是最可怕的,宝宝饿了会哭,肠绞痛哭,尿了哭,拉了哭,让妈妈睡觉的时间越来越少,别说一个经历了孕期、生产、坐月子这么难熬时期,就正常人失眠一个月,心情也会极度的差,容易暴躁,何况新手妈妈。