速冻的三鲜虾仁玉米粒做法

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热那亚奇兵
美食小当家

2021-05-06 · 热爱美食是我的生活态度
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1:将超市买回来的虾仁解冻,用清水洗后用少许料酒腌制少许时间。

2:将蒜苗切成小段,豌豆和玉米粒同样用清水洗净,然后装盘待用
3:锅中放入足够的食用油,热锅热油后放入玉米粒、豌豆、蒜苗翻炒3分钟。
4:放入事先准备好的虾仁,将豌豆和玉米粒一同翻炒入味。
5:加入少许食盐、味精后,翻炒1分钟左右即可关火,然后装盘出锅啦!
小贴士

1:虾仁解冻后,事先要用料酒腌制下。不仅可以提鲜去味,吃起来也会更滑嫩。

2:玉米炒虾仁,先炒玉米、豌豆这种配菜,炒至变色后再放入虾仁。(虾仁易熟,炒太久会影响口感)

3:玉米炒虾仁取材多种多样,加入胡萝卜丁也可以,主要是色香味俱全,根据自己的喜好搭配。
上海大鼓餐饮管理有限公司
2023-08-01 广告
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团队小助手
撸铁爱好者

2021-05-06 · 管理身体,健康生活
知道大有可为答主
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1
食材准备。
2
胡萝卜洗净切丁;虾仁洗净,加少许盐、白糖、料酒、水淀粉拌匀稍腌制。烧热油锅,玉米粒和胡萝卜倒入锅中翻炒片刻。
3
后加入虾仁和青椒粒炒约3分钟至熟。
4
调入金标生抽、白糖,炒匀后用水淀粉勾芡即可出锅。
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