Question

宝宝睡得太晚，对发育会有哪些影响？

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Answer 1

使得注意力不集中。牛津大学曾经研究了一组2岁的婴儿，跟踪他们的生长发育直到8岁。研究发现早睡的孩子存在注意力不足的问题，比同龄晚睡的孩子低62%。注意力对孩子学习的专注和坚持起着决定性的作用。注意力不足的孩子上课无法集中注意力，更难应付繁重的课业。所以，这些抱着孩子会成为龙凤的希望的家长，与其给孩子报无数的课外兴趣班，不如保证孩子有高度的专注力，让孩子早点睡觉。

严重的可能导致失忆。如果孩子有一天晚上睡觉，会导致睡眠不足。白天去学校上课坐着容易犯困分心。不能高速运转的大脑，记忆力也会下降。长此以往，会出现记忆力下降和神经衰弱。这不是危言耸听，而是有科学依据的。我们这些长期熬夜刷手机的人就是最好的证据。熬夜对孩子的伤害比成年人更严重。婴儿时期的孩子正处于发育阶段。如果孩子长时间晚睡，很容易因为睡眠不足而烦躁、易怒、吵闹。一旦长时间醒来，入睡会更加困难，情绪也会更加激动。当情绪激动时，心跳、血压和呼吸都会加速。如果孩子长时间处于过度兴奋的状态，很容易引发心血管疾病。

婴儿晚睡对身体非常有害。睡眠时间不足会影响第二天的学习和生活，使身体处于疲劳状态。长此以往，宝宝的身体会慢慢生长发育。同时还会长不高，减重。只有当人体处于深度睡眠状态时，脑垂体才会分泌生长激素来刺激生长发育。因此，晚睡会减少甚至错过深度睡眠的时间，减少生长激素的分泌，使孩子变得又瘦又小。长期熬夜会使孩子免疫力低下，抵抗力差，尤其是换季的时候。因此，孩子在日常生活中一定要保持充足的睡眠，睡眠时保持环境安静，避免强光刺激，避免噪音刺激，提高睡眠质量。

Answer 2

1、宝宝睡得太晚，生长激素分泌不足，身高就会受到影响 2、宝宝睡得太晚，容易感觉疲倦，容易生气，不能平静 ，时间长了容易诱发心脑血管系统的疾病 3、宝宝睡得太晚，大脑运行速度减慢，记忆力会下降

Answer 3

1.脑垂体激素分泌少，身高受影响
2.容易疲倦生气，影响孩子心脏
3.脂肪堆积，影响体重
4.抵抗力会变差
5.记忆力可能受损