疼经怎么快速减轻疼痛?

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 我来答
灬她梁0m
2022-03-23 · TA获得超过570个赞
知道小有建树答主
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经常受到痛经烦恼的女性抄朋友,在经期发生疼痛的缓解方法如下:
1、口服维生素B族类,尤其是B6,可以有效缓解精神紧张,同时可以在局部进行热敷,比如用电热水袋袭、暖宝宝这些东西进行热敷,避免烫伤皮肤,然后也可以起到局部缓解作用,如果疼痛特别剧烈,可以口服布洛芬等消炎止痛的药物,但是不建议长期依赖药物,因为很有可能会对身体产生一些其他不好的作用;
2、中医方面可以进行针灸治疗,像临床上常用三阴交、地机、血海、太冲问,这些穴位都可以有效地缓解痛经,当进行针灸治疗的时候,最好在月经痛经期间或答者之前进行操作,可以通过1-3个月针灸调理,有效缓解痛经。
痛经是现在女性普遍存在的一个问题,可以进行调理改善的,使用筋巢暖殊茶缓解宫寒,改善痛经。
zgrbkr
高能答主

2022-03-23 · 有什么不懂的尽管问我
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  一、服用维生素:事实表明维生素B6可以有效缓解经前紧张、不稳定的情绪,可以帮助人很好的睡眠,缓解腹痛。或者可以吃些香蕉,香蕉中含有丰富的维生素B6,也可以减轻腹痛。如果疼的特别厉害就要及时去医院看看。
  二、使用热水袋、注意保暖:好多痛经都是由于宫寒引起的,也有一部人痛经是由于经血阻塞引起的,因此在出现痛经的时候可以用热水袋来暖暖肚子,帮助经血的排出这样可以缓解痛经。也可以喝些玫瑰花茶,玫瑰花茶可以缓解气虚、平衡内分泌有预防痛经的作用,因此在月经期间可以多喝喝一来能消除疲劳、改善体质,二来能缓解痛经。
  三、生姜红糖水:生姜属于热性的,具有祛痰、去寒的功效,红糖具有刺激血液循环和加速血液循环的作用,如果出现痛经可以冲一杯红糖生姜水,可以缓解疼痛症状。另外月经期间可以喝少量的红酒,红酒可以加快经血的排出,也可以使肤色变得红润有光泽。
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小悦兮

2022-04-05 · TA获得超过5901个赞
知道大有可为答主
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可以吃止疼药、注意保暖、忌食辛辣刺激的食物。痛经快速减轻疼痛的方法就是吃止疼药,这是比较可靠有效的措施。当然有一些痛经应用缓解平滑肌痉挛的药,基本也会起到很好的效果。止疼药一般市售的止疼药都可以,比如说布洛芬、对乙酰氨基酚,或者芬必得都可以。湿疹止疼药大约半个小时到一个小时起效果,另外除了用止疼药之外还可以求助于一些中成药物。需要根据痛经的原因到底是血瘀还是其他原因,或者是体寒。在生活中需要注意在月经期间要保暖,忌食辛辣刺激的
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百时雪f
活跃答主

2022-03-23 · 乐于助人是我的座右铭
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这个我认为应该是多喝点儿红糖水,暖暖的。也就是说这个多喝点儿热水。相对来讲你会缓解很多的,另外也是不要进行剧烈的运动的。
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深圳鹏程雀斑
高能答主

2022-03-23 · 致力于成为全知道最会答题的人
知道答主
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答:用力按揉三阴交、合谷、气海、足三里、关元这几个穴位,每个穴位都用力按揉1-2分钟,最好可以先按揉关元气海,双腿的三阴交,然后是两条腿的足三里和双手上的合谷
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