Question

如何克服拖延症和懒惰

Answer 1

勇于承担责任：不能及时解决人生的难题，逃避责任，就会像山一样横亘在眼前，很多人显然忽略了其中的道理，用户必须面对属于个人的问题，这是解决问题的基本前提。

承认现实并勇敢面对现实：尊重事实，意味着勇敢面对事实，正视现实。我们越是了解事实，处理问题就越是得心应手，对现实了解得越少，思维就越是混乱。虚假、错觉和幻觉，只能让我们不知所措。

扩展资料：

注意事项：

每天要保证有充足的睡眠：有些人看似懒惰，实际上是因为他们实在是太困了，他们经常缺少睡眠。睡的太晚，而起床太早去工作，所以说对抗这种懒惰的方法便是要有足够的睡眠，保持良好的精神状态。

想要战胜懒惰，就必须积极的面对生活，面对每一项你要做好的事情不能够懒散，而是要用自己最充分的状态做得最好。把每一项任务都当作是一个挑战，然后尽自己所能，完美的将它做好。

参考资料来源：人民网-拖延症是由恐惧心理造成的？教你如何战胜拖延