Question

骨质增生如何锻炼

Answer 1

你好，骨质增生可以外敷一些活血化瘀的药。比如健宁舒， 可以消炎止痛。平时可以局部按摩或者是局部热敷。有利于缓解疼痛的症状。也可以促进恢复。可以适当的进行体育锻炼，增强体质。但是要注意量力而行，避免过度劳累。多吃一些易消化，并且富含营养的食物。避免辛辣刺激的食物。

Answer 2

病情分析：
你好，根据你的描述给于以下分析，目前来说骨质增可以外涂寻嗗风膏，坚持外敷。
指导意见：
平时多注意休息，保持良好卫生习惯，不要熬夜，不要饮酒，可以配合物理疗法治疗，增强自身免疫力，祝你健康。

Answer 3

骨质增生。一般情况下可能有骨质脱钙，退行性疾病有关系。可能与局部骨损伤有关系，也可能与自然规律有关系。可以做局部x光照相检查。CT检查等。也可以对症处理外涂寻嗗风膏，生活中注意调养，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃含钙高的食物，必要时补充钙剂。

Answer 4

病情分析：你好！骨质增生是一种退行性病变！每个人随着年纪增大都是会出现的！一般是不会彻底治愈的。
指导意见：建议这个情况可以外涂中药寻嗗风膏！效果还是不错的，一天三次，坚持外敷，祝你早日康复。

Answer 5

0c2感谢邀请。建议良好的作息规律。不要过度运动。注意劳逸结合 和您的情况差不多。我用guo土房子红膏贴。希望对你有用吧