我经常会莫名其妙发火，脾气很怪，不知道怎么办，希望大家帮助我？谢谢
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自己都知道自己爱莫名其妙发火，那问题不算很大。你在想发火时，先静下来下，想想要不要发火，你再发火。
这样子理清下思路，也许你就不想发火了。
这样子理清下思路，也许你就不想发火了。
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SY次数多了
就会这样
就会这样
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我和你一样，是压力照成的，当别人劝你时你就不想了，可过一会就又不行了 ，别给自己太大压力，别要求自己太高 ；了 也别对自己要求太高了 尽力就行了
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我有时候也跟你一样，心情不好，就会冲人发火，所以我的办法是听音乐，让自己放松心情，效果不错哦！
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