我17岁还能长高吗? 10
2个回答
2018-05-14
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最佳答案首先,我要劝你一下晚上千万不要不吃或吃得很少,因为这样你没有足够的身体长高所需的营养和能量,而且你现在才17岁,不是减肥的时期。一般在24岁之前我们的身高都会有不同程度的长高,所以不用担心身高不会再长的问题,最主要的是每天保证身体成长所需的营养。
天天的训练对身体是很有好处的,但训练强度不要过大,不然会起到相反的效果。训练能促进新陈代谢,促进身体对营养的吸收,而且体能变得更好,所以祝你幸福
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