感觉自己不快乐应该怎么办?
12个回答
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你也可以尝试着与父母,老师进行一下沟通,他们不仅年龄大于我们,在生活经验和人生阅历上也更为丰富,从他们那里找到一些好的建议,是很有必要的,除此之外,你也可以多和朋友交流,让他们帮你出一下主意。
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生活呢,可能处处都会跟自己过不去,但是呢,自己不能给自己过不去,也就是心态调整的好一点,不让他伤到自己,也就没那么烦心和不快乐的事了!
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曾经因为种种原因,也包括感情上的问题,我生活的也不快乐,不开心,甚至有时候觉得自己都快抑郁了,会整夜整夜的睡不好,每天心情烦闷,郁郁寡欢,曾经爱笑的我再也笑不出来。每天只好总是不停地做事,来缓解这种情绪。
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生活是自己的,关键是在于心态。生活快乐是一天,不快乐也是一天。如果您过一天不快乐的一天,就相当于浪费了能够快乐生活一天的机会。
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我觉得一个人不快乐的时候应该调整好心态,多积极向上的,想一些好的事情,这样,心情就非常的好
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