我是不是得了被害妄想症?我该怎么办?

我总觉得我心里有问题,很多事情看不开,总是往不好的一面想,消极。最近和老公的前女友发生口角,吵得很厉害,互相骂的很难听,也是我一直不满她的行为,所以这次骂的很凶。事后我就... 我总觉得我心里有问题,很多事情看不开,总是往不好的一面想,消极。
最近和老公的前女友发生口角,吵得很厉害,互相骂的很难听,也是我一直不满她的行为,所以这次骂的很凶。
事后我就开始很害怕,因为那女的学了10多年武,我觉得他们自制能力不强,因为听说她以前就有用武力解决问题的习惯。我很怕她来报复我,想象事后会很惨的样子,好怕啊,好几天了,都想不开,因为那女的离我很远的地方,大家都说不可能,可是我还是会乱想。这是不是被害妄想症?
以前也会因为退货、和别人口角、摩擦会害怕一段时间,怕被报复,时间久了就会好了,但是一想起来还是有点怕怕的。我该怎么办呀?折磨人啊...都要不敢出门了。我想找心理医生了。
我老公和我说的就是不要理她,他也没理她。
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樱桃煎饼果

2020-09-29 · TA获得超过2176个赞
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被害妄想症倒不至于。还是心胸不够宽阔所致。怕别人报复,从开始行为语言就要注意控制,不过激。如果给别人带来了不好的伤害,自己心里也会惴惴不安。现在事情已经发生过了,下次注意不再这样就好,就不老惦记了。报不报复也是看对方的心胸了,一般人应该不会的。以后处事尽量宽厚一些,对错有包容,不过于斤斤计较,凡事互留余地海阔天空。
问渠_心理咨询
2010-03-18 · TA获得超过8730个赞
知道大有可为答主
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您好,您的问题需要具体的分析,不排除有一定的心理困扰,我们建议您进行一下心理咨询与辅导,来调整您现在的心理困扰, 如果需要帮助可以与我们联系,进行心理咨询与辅导
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春夏秋冬呜哇哇
2020-09-29
知道答主
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建议找心理医生看下,或者自己调整心态,不然很影响正常生活的
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百度网友3216094
2010-03-18
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我觉的这个事让男人处理啊
没事让自已自信点
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秒懂百科精选
高粉答主

2020-09-29 · 每个回答都超有意思的
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