如何减肥 啊！！！我快想去死了，本人今年21，男， 身高177，体重85KG，想想这体重比
如何减肥啊！！！我快想去死了，本人今年21，男，身高177，体重85KG，想想这体重比例，想死的心都有了，怎么办啊。。。...
如何减肥
啊！！！我快想去死了，本人今年21，男，
身高177，体重85KG，想想这体重比例，想死
的心都有了，怎么办啊。。。 展开
啊！！！我快想去死了，本人今年21，男，
身高177，体重85KG，想想这体重比例，想死
的心都有了，怎么办啊。。。 展开
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运动帮助减肥 有便秘可以吃点纤体梅+酵素 改善体质 对身体没伤害得 这是现在最安全有效得减肥了
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这体重不算重，加强锻炼身体，管住嘴，放开腿
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生活需要有规律，多吃水果和蔬菜，适当的运动。忌食夜宵！
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我之前和你一样重，每天早上和晚上来回5公里，10天见效
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这比例不算胖
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