腰椎间盘突出的人能做仰卧起坐吗 我来答 2个回答 #热议# 为什么有人显老,有人显年轻? 谈瑾高荷 2019-12-28 · TA获得超过3562个赞 知道大有可为答主 回答量:3081 采纳率:24% 帮助的人:368万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 不能腰间盘突出一般需要多休息,如果身体条件允许,可以做一些锻炼腰肌的运动。但是一定要适度。最好的运动就是游泳,对恢复这个病很有好处。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 南方健康 2020-11-04 · TA获得超过11.2万个赞 知道大有可为答主 回答量:5.5万 采纳率:0% 帮助的人:2855万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 答案是yes,仰卧起坐弯腰时腰椎会离地,使腰椎间隙变宽,长时间高频率地做仰卧起坐,腰椎骨之间的椎间盘会压迫神经引起疼痛 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2007-10-26 腰椎间盘突出可否做仰卧起坐? 15 2019-06-09 我听人说腰间盘突出不能锻炼仰卧起坐。 2 2019-06-21 患有腰椎间盘突出的人做仰卧起坐是什么体验? 21 2020-10-31 为什么腰椎间盘突出不能做仰卧起坐? 2016-04-10 腰间盘突出的锻炼能做仰卧起做吗 31 2015-05-06 腰椎间盘突出无卧撑,跑步仰卧起坐,这三样运动能做吗 2 2020-08-08 腰椎间盘突出是不能做仰卧起坐的? 2013-08-15 腰椎间盘突出该怎么锻炼呢?可以做仰卧起坐吗? 124 更多类似问题 > 为你推荐: