Question

吃食物补肾好还是吃保健品？

最近晚上睡觉总是出虚汗还怕冷，找了个老中医看了下说是有点肾虚，给我开了许多药可是我又怕有副作用，所以问一下有没有和我一样的症状，是吃食物补还是吃药或是保健品能好些？最好是对身体没有伤害的

Answer 1

而除了黑色的食物外，还有一些其他的食物，如韭菜、牡蛎等都是有养肾的功效，在平时可以多吃这些食物。

Answer 2

我觉得肾虚还是辅助着吃保健品会稍好，然后再通过平时从食物中摄取点会更事半功倍，如果不严重的情况下，还是不要吃药了对身体多少还是有些伤害的。比如阿波罗天舒软胶囊。

补肾是许多都市男女都需要为之奋斗的课题，不论你自认为是多么健康，总有一些盲区我们是暂时体会不到的。很多人为了追求速效，购买服食许多补肾保健品，专家告诉我们，其实这样的做法存在着极大的误区。
　　许先生婚后发现自己的性生活一直都不好，认为自己可能是“肾亏”了，于是就买了补肾的保健品，但是吃了以后完全没有效果，而且还出现了身体不适。到医院检查后，才知道自己之所以性能力出现问题，一直是脑垂体肿瘤的原因。而自己盲目地服用补肾的保健品，不但完全没有治疗作用，还大大增加肝肾的负担，这才出现了全身不适。
　　其实西医学的“肾脏”和中医学的“肾”是两个概念。不可混淆，更不可以盲目地补肾。市中西医结合医院肾内科主任黄金联介绍，西医学中所说的肾脏是机体排泄代谢废物，维持水、电解质和酸碱平衡，以及产生多种激素的重要器官，和心脏、肝脏一样，是实实在在存在的东西。解剖学上的肾和性功能无直接关系，更和人们概念中的“肾亏”是两码事。

Answer 3

补肾壮阳吃什么药好，目前市场上补肾壮阳的药多不胜数，可是真的可以起到作用的又有多少呢，选择药物也是非常重要的，补肾壮阳药该如何选择呢，专家建议最好是选择那些纯中药的无副作用的药物，如肾动利就不错，祝身体健康。

Answer 4

慢性肾炎最好还是药物治疗，不建议保健品治疗，中药华丹肾炎灵颗粒君药固本，臣药祛标，对慢性肾炎标本兼治！使肾小球内的有效血液循环趋于正常，受损的肾小球滤过膜得到迅速修复，肾小球功能也很快恢复正常。因此，患者尿蛋白，尿潜血转阴，内生肌酐清除率上升。有利于慢性肾炎患者进一步降低尿蛋白量和防止肾小球纤维化，还可避免药物的毒性反应，适合患者进行长期连续的药物治疗，使患者拥有和正常人一样的生活！

Answer 5

吃食物比保健品好，山药、干贝、 枸杞等等