自卑总是胡思乱想怎么办
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我也很自卑 我jj太小了 感觉满足不了女朋友 现在走到大街上看见个男人都会心生自卑 不由自主的想 他的jj比我的大 他女朋友比我女朋友更幸福 甚至我还在想 如果我女朋友哪天和别人在一起了 体会到了别人的时候 心里对我的鄙视
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往人群中走,找友善的人交朋友多出去和人交流,当感受到被朋友需要的感觉,就慢慢不会自卑了,有朋友的包围,没有时间胡思乱想了就
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我的建议是多读读书,读一些有用的书,腹有诗书气自华嘛,挺管用的。因为我自己也是这样,所以我经常读书,一来可以学到更多东西,二来增长见识自然就自信了。
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人无完人,金无足金,要充分发挥自己的长处,多容入社会,要改变自我强大自己,肯定成果改正不足,慢慢自卑心理会好起到好转。
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其实每个人都有自己的长处,同样也有不足之处,不要用自己的短处去比别人的长处,这样会把自己的心态搞坏,产生自卑的心里,要对自己有信心,坚信自己是最好的,独一无二的。多参加一点集体活动,和开朗自信、很阳光的人在一起多交流,克服自己的自卑心里。
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