Question

自卑总是胡思乱想怎么办

Answer 1

胡思乱想是最要不得的，她对你的人生没有任何的帮助，你应该集中精力干大事，找一份工作，把这件工作办好，这样你才能避免胡思乱想和自卑。

Answer 2

这是无法避免的，能够做的只有转移注意力，或者从根源上解决问题，不然只会胡思乱想影响心情，唯一好处就是自我认知明显！！

Answer 3

自卑是因为自己的内心不够强大，
为什么内心会不够强大？
因为自己不自信，能力不够，
所以自卑的人，首先要增强自己的实力，
啥都别想，多看书，多努力，
让自己变成强大的人，
你就没有心思胡思乱想了。

Answer 4

胡思乱想是你的性格即本性，本性是难以改变的，所以不要太去在意这一点，可以把它当成你的优点，谨慎多想总比猛撞不想要好。

Answer 5

有的时候确实是这样，别人或许是无心之举再或者是都没想到这事情，你就感觉别人在攻击你，我建议自卑要先强大自身，通过学习，实践，让自己变得更好 更有自信，成为人上人，强中强，这样自卑感也就没有了