Question

刚刚14岁，现在身高165，以后想长到170+觉得可能吗

今年2月份过得生日，14岁了，身高165 以后想长到172，觉得可能吗

Answer 1

毫无疑问当然是可以长到172以上，俗活说女长十八不回头，男长三十慢慢悠，何况你还只有14岁。虽然人的身高是由遗传因素、营养条件、后天锻炼等多方面因素决定的，而且你才刚刚进去青春期。遗传因素是父母的身高平均值以上，但是由于现在的营养好，一般孩子的身高大都比父母都要高一些；营养一般都不会差，少吃些零食，多吃些含蛋白质多的食品，适当的补充钙；经常进行体育锻炼，打球、跑步、引体向上等等，能比不锻炼身体的人长得高多了，所以你完全不必担心的。

Answer 2

有可能长到172以上，还是有潜力的，人的身高是由遗传因素、营养条件、后天锻炼等多方面因素决定的，而且你才刚刚进去青春期。遗传因素是父母的身高平均值以上，但是由于现在的营养好，一般孩子的身高大都比父母都要高一些；营养一般都不会差，少吃些零食，多吃些含蛋白质多的食品，适当的补充钙；经常进行体育锻炼，打球、跑步、引体向上等等，能比不锻炼身体的人长高百分之十。老百姓有句俗语：23窜一窜，25鼓一鼓。才14岁完全没问题，饮食和运动注意就好。

Answer 3

身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。为了让孩子长得更高一点，家长应注意以下几点：
一、莫错过生长快速期
在儿童少年青春发育过程中，何时身高长得最快呢?研究证实，绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右；90％以上女童身高增长最快的年龄在11～13岁之间，男童为13～15岁之间。为了让孩子长得高一些，家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。
二、应注重营养补充
营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸，必须由食物供给，主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。钙的摄入不足及维生素D缺乏时，会造成骨矿化不足，维生素A缺乏会使骨变短变厚，维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆，这些都会影响骨的生长。
目前一般家庭在有荤有素的饮食中，营养应该是全面及足量的，家长应该注意不要让孩子养成偏食的习惯，更不要让孩子过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入。
三、莫忽视运动锻炼
体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高。

Answer 4

长高的可能性很大，一来十四岁真的很小，后面还会有大把的时间成长。你可以补充营养，另外加多多锻炼，觉得170不成问题。你还考虑基因方面的问题，比如有些人在前期成长迅速，有的人却后期不长也有可能。还有遗传因素是父母的身高平均值以上，现代由于现在的营养好，大部分一般孩子的身高大都比父母都要高一些；如果营养一般都不会差，还要少吃些零食，平日多吃些含蛋白质多的食品，以及适当的补充钙；平常经常进行体育锻炼，打球、跑步、身体向上等等，一般能比不锻炼身体的人长高百分之十以上。所以综上所述，你想长高还需要一定的努力。去打篮球，经常跳跃也容易长高的。

Answer 5

这个是完全，可以的，但是你也要靠后天，有的人是比较完整的，有的人比较早长。因为你毕竟才14岁，还可以长几年呢，所以说要多吃补充一点营养，多锻炼，多跑跑步，打打篮球，跳跳都会有所帮助的。你照你这样的身高应该会超过1米7，所以不用担心哦，只要好好去锻炼，好好补充多一点营养，但是也不要营养过剩，横向发展就不好了。